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你刷牙的时候，有没有仔细观察过你的牙齿？（从来没有的话今天可以观察一下）若牙齿上开始出现一些细小的黑色缝隙，那么就要注意，可能是蛀牙发出的信号。

牙缝是牙齿上比较能藏污纳垢的地方，经常可能会有残留的食物残渣、软垢。这些东西在口腔中被一些能导致蛀牙的细菌分解、产生酸性物质。酸性物质又可以作用到牙齿表面导致脱矿，随着时间的推移，蛀牙就产生了。

日常可以通过哪几个迹象，判断蛀牙可能已经找上门来？

1. 牙齿颜色变化：如果发现牙缝部位有黑色的小缝，就要引起注意了，可能是蛀牙。

2. 牙痛：蛀牙初期一般不会有痛感，中度及以上的蛀牙会因为冷热酸甜等刺激产生痛感。

3. 牙齿形态改变：如果发现牙齿上已经开始产生蛀牙的洞，建议及时就诊。

4. 吃东西容易塞牙：牙齿表面有龋洞时，进食时食物容易嵌塞在龋洞里，不易清洁。

5. 口腔异味：蛀牙比较严重时，经常会出现塞牙的情况，导致出现口臭。

一口健康的好牙离不开日常的好习惯，也要注意改掉伤牙的坏习惯，我们整理了 10 个可能会伤害牙齿的坏习惯，看看你中招了吗？

如果出现蛀牙，越早治疗越省钱，身体承受的痛苦越小。每天刷牙的时候，都记得看一眼自己的牙齿，有蛀牙的苗头就尽早咨询医生，让医生进行专业诊断。我们还整理了以下你可能关心的问题，点击文字即可查看。

本期答主 苗冬青

东海县人民医院口腔科主治医师

审核专家 王佃灿

颌面外科 副主任医师

策划 大璇

监制 BruceLi

排版 大璇