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元宵节过后,气温回升,老人们户外活动增加,盼望春天的百花盛开。
为了丰富老人的新春生活,锻炼动手动脑能力,激发创作灵感和生活热情,近日北京康宁养老照料中心举办了“巧手栽花 变废为宝”超轻粘土手工制作活动。通过本次活动,不仅给老人们带来生活的乐趣,同时也锻炼了老人的手眼脑等组织器官的协调配合能力,调节老人季节变换引起的焦躁不安等不良情绪,有益于身心健康。

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春光无限好 老人喷水壶栽花手工制作,开心快乐,调节身心

活动过程
活动开始,辅导老师介绍活动内容,讲解本次手工制作的主要物料和制作方法,一边操作一边示范讲解制作步骤,老人们认真听讲。随后工作人员将准备好的材料——粘土、笔、纸杯、剪刀、扭乐棒、双面胶等分发给老人。

制作方法:1、用剪刀裁剪废弃的纸杯,用双面胶粘贴,制成浇花用的水壶,在水壶中放入黏土作为花土,用彩泥制作花朵,扭乐棒制作花枝,插入花土中,制成喷水壶栽花作品。

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制作过程中,老人们认真按照老师讲解的方法制作,不断发现问题,随时请教老师,老师耐心讲解并帮助制作。有的老人完全按照样品制作,有的老人根据自己的喜好独立创意制作,彩泥在他们的手中变成了精美的艺术品。

制作完成后,老人们将自己的作品进行展示、分享、拍照留念。他们介绍自己的制作经验、想法与创意构思,获得老人们的称赞,优秀的作品可以获得奖品,老人们非常开心。

老人为什么喜欢伺候花草?
随着人们寿命的延长,老年人的生活质量和养老服务的需求水平越来越高。而老年人“养花”成为了一种经济便捷的休闲和养生方式,尤其在养老院里能自己养花,是老人一件非常开心的事儿。老人喜欢花草的原因:

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1、亲近大自然,感受自然美好。大多数老年人认为养花是一种感受自然,亲近并融入自然的过程。他们会认真地观察每一朵花,认真地对待每一株草,从中感觉生命的意义和生活的美好。

2、释放情感,化解不良情绪。老人晚年生活常常会遇到一些身体上和心理上的不愉快,而养花是让他们转移注意、忘却烦心事的一种方式。当他们专注于做自己喜欢的事情时,情感、压力得以释放,心灵变得宁静。
3、增加生活乐趣,消解孤独感。老年人在退休之后,从忙碌到空闲,心理上会出现落差,加上子女远离,容易出现孤独情绪,而养花可以弥补这一空缺。每天侍弄花草、盆栽等等会让老年的生活充实,美化环境,增加乐趣。

4、锻炼身体,理疗保健。养花属于园艺,工序复杂且科学,需要掌握一定的知识和耗费一些精力体力 ,而且在种花草的过程中,老人一方面可以呼吸新鲜空气,活动筋骨,增强体质和免疫力;另一方面可以促进学习思考,延缓大脑衰老退化,预防老年痴呆。有些花草含有香气和药理成分,如薰衣草、薄荷、桂花、茶花等等,能够帮助老年人缓解压力、调节情绪、缓解身体不适。