周继红把陈若琳训哭，陈若琳训全红婵一脸无措，都是严师出高徒！

曾经，跳水冠军，陈若琳，也被周继红训哭过。如今陈若琳对全红婵也是严格。或许这就是严师出高徒吧！

陈若琳的成就，是有目共睹的，而陈若琳如今对全红婵也非常严厉，全红婵也越来越好了，想必陈若琳也是学周继红的严厉和要求高吧。

陈若琳拿下冠军无数，她年轻的时候，为国争光，如今成为全红婵教练。成功的背后，需要不为人知的艰辛和付出。

陈若琳年轻时，作为跳水选手，周继红对她非常严厉，有次训哭了陈若琳，陈若琳一声都不敢吭。

周继红训骂陈若琳，训练时自己不主动，有困难也自己不克服，体重也没有去控制，因为陈若琳发育，体重一直升，而周继红训骂她不去降体重，训练不主动，不克服困难。

训练肯定会有很多地方会受伤，陈若琳被周继红，当着很多人的面责骂，有伤自己不去坚持，力量训练松松散散，不认真。陈若琳眼睛冒泪水，想哭不敢哭的感觉。

而如今，陈若琳作为全红婵的教练，对全红婵也是用自己曾经被训的那套。

全红婵有次训练过程中，喊累，有点松散，陈若琳就把全红婵训骂了一顿。

训话和当年的周继红相差无几。

全红婵的表情和陈若琳当年，不能说一模一样，只能说果然是师徒，被训的表情相差不大，全红婵一脸无措的模样。

后来，全红婵不敢去喊累，也不想教练对自己失望，全红婵发育原因，为控制体重，每天都比别人加练，多练一小时多，提前主动去多多训练。

周继红有次采访表示，跳水面临因素会有很多，可能今天是奥运会冠军，没准再有一个月就可能什么都不是。

其实也不是针对谁，周继红她觉得所有运动员都一样，所以，才会对她的团队队员这么严格。

对她们严以律己，才能有跳水队，如今的骄傲的成绩和光环。