这有提升幸福感的一切
Photo by Lena Polishko on Unsplash
生活好物
@Ycho：推荐一个酸菜品牌，叫「凌老师酸菜」。制作过程不添加防腐剂，乳酸菌发酵，获得黑龙江大学生命科学学学院专利。
而且价格也很划算。用来包饺子，汆白肉都超赞。很正宗的东北酸菜味，吃了都停不下来~
@伊叶宣：推荐「乐山府街九妹凤爪」，是一个成都朋友推荐给我的。一直没机会重游成都，所以我最近选择了网购。
味道真的非常好，没有踩雷的产品，我带去公司分享，好多同事问我要链接。
需要注意的是因为是制作的熟食，所以保质期不长，如果网购的话适合人多一起分享。当然线下实体店吃肯定更妙呀。
（雅君说：链接并非读者提供。）
@茨威：推荐一款便宜好用的食物秤——「香山精准厨房秤」。
自从自己做饭，开始关注蔬菜肉类和主食的摄入量之后，用食物秤打开了新世界的大门。
精准把控之后体重几乎没太大变化，我给自己和家人买了3个，二十左右的价格，用了快两年，质量仍然在线。
-04-
@姬花：推荐「暖友的暖贴」，上海暖友实业有限公司（省级专精特新）生产。
因为对贴敷温控、精细、安全方面的考虑，一直没买到满意的暖宝宝贴，毕竟低温烫伤不容忽视。
但暖友41°C这个冬天用下来很满意，易冷的脖、膝、足都有相关产品。
-05-
@Ivy：推荐「Glamour Home」家的刺绣纸巾盒，颜值在线 ，大小合适。
-06-
@阿白：春节准备做一件「王的手创」出的手工龙头帽。
虽然我纯纯的是刺绣小白，连最基础的针法都要从头学习，但是学习一个新技能真的很有意思，尤其是看着作品一点一点成型，特别有成就感。
去年过年尝试了戳戳绣，更简单也特别好上手，很喜欢动手完成一件事的感觉。平时都是看电子设备比较多，在假期耗时间动手做点什么，感觉加深了和具体生活的联系。
UP主
@虎牙白：想给大家推荐b站up主「前进四放映室」的「姜文系列」，解说精良、内容翔实，不同于市面上的解说风格。
up主知识储备很强，适合对解说有内容要求的大家，祝大家新年快乐。
@门疼：给大家推荐我最近发现的宝藏up，「飞奔啊蜗牛」。
解说知否的up有很多，但蜗牛的解说通过关注细节+「过度」解读+科普宋朝相关知识，让知否剧集里每一个看似背景人物都鲜活了起来。
他们的鲜活让我觉得整个知否宇宙是真实存在的，而我之前看剧的时候仅仅是借由明兰的这个角度来观察这个知否宇宙。
如果我们从不同的角度来看呢，比如说很早的一集里，少年时期的顾廷烨回扬州遇刺，又死而复生夺家产。
我第一次看得云里雾里，看完蜗牛的解说，发现这一切并不简单，一个只出现了一集的人物居然是控场boss，导演的细节铺垫让人惊叹。
知否里的孔嬷嬷、常嬷嬷、魏行首、余嫣然等角色似乎都在知否宇宙里如你我一般存在着。最新一期「朋友是举火把而来的勇气，陪我们涉过黑暗。」让我想起自己的朋友。
顺便说一句，如果视频下面的投币数和点赞数之比接近3/4，那集一定是宝藏。
综艺和剧
豆瓣评分:9.1
去哪儿看：芒果TV
@Arrebol：假期快乐推荐一部很适合在休息日的早中晚观看的快乐综艺：《快乐老友记》，是0713（陈楚生、王铮亮、苏醒、王栎鑫、陆虎、张远）主策划的节目。
他们在乡村自建的房子里共同生活，邀请好朋友来做客，玩心血来潮的游戏，做一桌美味的晚饭边聊边吃。
路过了波折起伏的中年boy们，如今能坦然谈起过去，回忆在弯路上摔得一身泥泞的日子，向观众分享他们人生里的成长和变化了。
接受无人问津的不如意，坚持想做的音乐，真实地生活，幽默地解构痛苦，也许是他们能接住幸运，翻红的原因吧！
综艺节奏很轻松，推荐配上水果零食观看。身边老友一切都在变好、自己也在变好，这是成年人美好愿望的具象化。
豆瓣评分:8.5
去哪儿看：人人视频、韩剧TV
@备课街的亡灵：推荐一个韩剧，LTNS，6集已完结，非常精彩。
由李絮和安宰弘（就是1988里的正峰）饰演，一对结婚6年的夫妻，从最开始的热情似火，到后来没有性生活，各自diy。
在一家酒店做前台的李絮目睹了很多出轨的男男女女，她的爱好是用小本子记下来这些人。由于开出租车的丈夫安宰弘车辆不幸报废，经济压力导致李絮决定勒索这些出轨的男女。她和安宰弘一起制订计划，跟踪勒索敲诈。
每集一个小故事。非常精彩！镜头很有质感，笑点密集，到最后一集有大反转！哦对了，LTNS就是long time no sex的缩写，中文翻译的是好久没做。
高分好书
豆瓣评分:9.3
@小铁皮三明治：想推荐给399岁的大小朋友们一套宝书——《关窗破案》！一共三册，包括环球侦查、校园奇案及医院谜团。
一句话概括这本书对我们家的吸引力就是每次只要我一回到家，孩子就会拿出来让我跟她一起读的一套书。
整套书采用独特的关窗设计，由书中线索一一关窗排除嫌疑人，最终找出作案人，在动手动脑的过程中体验思考的快乐，是大人也会玩上瘾的一套书哦！
豆瓣评分你：暂无
另外一并推荐《你就是名侦探》。这套的难度系数会比《关窗破案》大很多，但是超有趣！并且如果最终能够凭借自己的努力找出正确答案，会超有成就感！
豆瓣评分:7.7
@Flower：推荐郭建龙《 盛世的崩塌》，书写了大唐最后的辉煌。
他抽丝剥茧一步步写出，安禄山叛变、战争的形成及当时朝廷的用兵策略，跟电影《长安三万里》一起观看，能更好的了解诗人及那个时代。
我对洛阳长安井陉这些地方都有了更深刻的理解。特别推荐！
雅君说
作为一个日常把阅读当消遣的人，我时常也会反思读书这件事。
我会想自己沉迷看书，有时是不是也是一种逃避——因为有不想面对和处理的具体而琐碎的现实问题，于是借着阅读和思考之名，选择去文字里漂流。
但「思」无法代替「行」。思想上再巨人，行动上若是矮子，那难免会在生活里寸步难行。
而最近在翻《人生大事，真管用的还是哲学》这本书时，读到的余明锋所写的解读叔本华的文章《为读书而读书，既愚蠢又可鄙》，在某种程度上，也和我内心所想，有所共鸣。
文中写到，叔本华认为，「书本给我们很多概念」，「可是生活本身要基于直观」。叔本华最看不上的人就是「学究」，他这里所说的「学究」指的是「读书读得太多，把自己给弄蠢的人」。
在他看来，这种人的「头脑就像一块密密麻麻的黑板，上面写了很多字。当他的黑板上面密密麻麻写满的时候，他就没有空间去回味、重温，脑子就动不起来了。
只有经过回味和重温，我们才能够吸收自己读过的东西。叔本华打了一个比方，他说正如食物并非咽下之后就能够为我们提供营养，只有经过消化之后，食物对我们来说才是有意义的，思想同样如此」
叔本华说「学究们的头脑像不曾消化食物，就把食物重又排泄出去的肠胃，一切只是到它那里过了一下。正因为这样，他们所讲授和写出的东西没什么用处，没什么营养…叔本华说：这是因为未经消化的排泄物无法给他人以养分。
那什么样的东西才能真正地给我们营养呢？按照他打的比方来说，只有经过血液然后从里面分泌出来的奶汁，才可以给我们真正的养分。」
那我们如果想要获得这种养分，具体可以怎么做呢？
书中写到，叔本华在《论独思》里的一段话，可以看成对这个问题的回应：「如果外部环境的刺激与内在的心境以及个人的兴趣，巧妙和谐地联系起来，那么，关于某个问题的思想就必定会自然而然地产生出来。」
在《人生大事，真管用的还是哲学》一书中，除了聊叔本华的这篇对我有所启发，在其他篇章里，我也有读到一些有意思的观点介绍。
比如在书中收录的介绍穆勒思想的文章《对幸福不做期待才有幸福可言》中，罗翔引用了穆勒的观点解释，为什么不同人的审美力、感受力有所不同——
「享受高尚感情的能力，在大多数人的天性中都是一棵非常柔弱的花草，不仅很容易被各种不良的环境因素扼杀，而且只要缺乏营养，就很容易死亡。」
「他们之所以沉迷于低级快乐，不是因为他们有意偏好这些快乐，而是因为唯有这些快乐才是他们能够得到或者能够享受的东西。」
罗翔也借此指出「人类对高级快乐的追求是需要训练的，因为人性非常软弱，我们往往向往崇高，却沉溺卑劣。」
这让我更清晰意识到，审美高低的不同，很多时候和有无资源接受训练有关。一个人能够享受追求高级快乐，很多时候，也是一种privilege的体现。
而在书中收录的另一篇谈柏拉图思考的文章《什么是爱？怎么去爱？》中，我所读到的这段文字也让我从一个新的角度思考「爱」这件事。
「在喜欢当中，我们坚持自身的完整性、主体性，没有出让自身，它是一种主体性占有的姿态；
而爱的姿态不一样，爱首先有一种被动性，它有一种被打开，然后在打开之后去接纳另一个人，去和另一个人共享一种完整性的经验。」
这让我想起，之前看辩论赛时，听过的一句话，叫「爱是自由意志的主动沉沦。」
但「爱」一定似乎意味着主体性的部分丧失吗？一定意味着具有某种「被动性」？
这个问题，我其实没有想清楚。但我愿意带着问题，在生活中，感知和寻找答案。
-彩蛋-
欢迎你分享你喜欢的APP、书、影、剧、游戏、好物等，我会选10位留言者每人送一本《人生大事，真管用的还是哲学》。
illustrated by misato
Edited by 小疯子
合作 请联系微信：wuweiquai