文/老K

今天在头条上看到一个话题,有人认为抑郁的人是更聪明和拥有上帝视角的。

我们很容易认为抑郁的人是懦弱、脆弱的,可事实上很多抑郁症患者更能隐忍,甚至承受痛苦的能力比常人更强。

很多抑郁的人真的是天生的「伪装者」,很多人表面若无其事,面带微笑,给人以热情、开朗的印象,内心深处却感到无比压抑、忧愁、悲伤。很多时候,他们的笑不是发自内心深处,而是出于应对社会交往、碍于面子、出于礼节或责任需要而违心“强颜欢笑”。

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所以,很多时候我一直认为他们并非是矫情和脆弱,而是过度压抑自己情绪才导致了抑郁的产生。

抑郁的人更聪明?

抑郁总是偏爱更聪明更有想法的人,比如经典力学奠基者牛顿就性格孤僻,对自己要求特别高,晚年因为抑郁和偏执导致了精神错乱。

还有大家熟知的梵高了,终年郁郁不得志,最后因为双相情感障碍把自己耳朵还给割掉了。

美国的一项流行病学调查显示,25%的美国大学生有不同程度抑郁症。

而我国国内也有过类似的研究发现,北京地区大学生患上抑郁症的人群也占到23%左右。

《高敏感是种天赋》中说:人群中每5人就会有1人是高敏感人群。这样高的比例明确了高敏感只是人格特质的一种,而非是一种病变。

高敏感人群是一群更容易受环境影响,并且恢复心理和身体能力一般人慢的人群。

除此之外很多明星和知名政客都有不同程度的抑郁,或许从这一个维度来说抑郁并非都是坏事,很多时候会带给人更多的灵感和他人感知不到的感受。

抑郁的人拥有更多上帝视角?

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从我自己的感受来说,在最抑郁的时候的确会产生一些在其他时候感受不到的感受,当然一些负面思维的确不客观,可在抑郁的时候会有些感受会超越平时的感知,这种感受是不可言说的。

有心理学家这样解释,正常人会夸大自己的感知能力和受欢迎度,但抑郁症患者往往不是这样的。

有轻度抑郁的人(并非重度抑郁)在回忆成功和失败的经历时会更加客观。

正常人大多对自己持正性评价,抑郁症患者既会描述自己的正性品质,也会描述负性品质。

从这一点来说,有些轻度抑郁的人可能对自己更加客观一些,因为抑郁的人精神动力会向内也更容易反省自己,但换句话说这并不代表他们就拥有对世界的上帝视角。

真正拥有上帝视角的人,一定是经历非常丰富对他人的感知和自己感知力都完善的人,同时参与了整个事件当中,单单把抑郁症的人归结为拥有上帝视角显然是一种噱头,抑郁症仅仅只是一种疾病,并非拥有超能力。