进入冬季，
由于天气寒冷以及运动明显减少，
导致人体免疫力降低，
一些病毒性皮肤病就随之而来，
带状疱疹就是其中之一。
中老年人随着年龄的增加，免疫力下降，是带状疱疹发病的主要群体。
特别是伴有糖尿病、慢阻肺和心脑血管疾病的患者，带状疱疹患病的概率会显著增加，在冬季降温时节要更加关注带状疱疹。
对于带状疱疹，
很多人都不陌生，
尤其是上了年纪的人，
可能不仅听过，
还曾经被它折磨得痛不欲生。
什么是带状疱疹？
俗称“腰缠蛇”、“腰缠龙”。
是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的。
对，它和儿童好发的水痘其实是一个病毒引起的。
水痘-带状疱疹病毒的第一次感染往往发生在儿童时期，引起水痘。水痘痊愈后，病毒并未清退，而是在人体神经节内长期潜伏，休养生息，岁月静好。
但是当你因为长期作息不规律、劳累过度、情绪波动较大、感染等情况导致免疫力下降时，潜伏的病毒就有可能被再次激活。
三类人群要警惕
90%以上的成人体内都潜伏着水痘-带状疱疹病毒。随着年龄增长，免疫系统功能下降，人体针对水痘-带状疱疹病毒特异性的细胞免疫功能也随之降低，带状疱疹的发病率呈现升高的趋势。据统计，我国50岁以上人群每年新发带状疱疹约156万例。
50岁及以上人群
带状疱疹离我们很近，任何年龄都有可能发生，50 岁以上为易发人群。即使身体健康，50岁及以上的中老年人患带状疱疹的风险也会陡然增加，尤其是有基础慢性病的中老年人更容易罹患带状疱疹。近期，伴随着工作节奏恢复、外出旅游增加等情况，中老年人群因劳累导致免疫力降低，罹患带状疱疹的风险明显增加。
免疫受损人群
免疫抑制或免疫功能低下人群，如肿瘤患者、HIV感染者、自身免疫性疾病患者，以及长期接受糖皮质激素、免疫抑制剂治疗和放射治疗的患者，也应当警惕带状疱疹的伺机而动，避免病上加病，导致治疗更加复杂。
慢性病患者
数据显示，相比于一般人，糖尿病、慢性肾病、心血管疾病、慢性阻塞性肺病、类风湿关节炎等疾病患者，发生带状疱疹的风险增加。此外，慢性病患者得带状疱疹后，感受到的痛感也会更强。
另外，精神紧张、压力较大、长期熬夜、过度疲劳的人也要注意！
得了带状疱疹会怎么样？
剧烈疼痛+皮肤水疱
剧烈疼痛
带状疱疹虽然不致命，但是由带状疱疹引起的神经痛，如刀割、火烧、电击、鞭抽......比生孩子还痛，又被称为“不死的癌症”。
皮肤水疱
得了带状疱疹后，沿着身体单侧体表神经分布的相应皮肤会出现呈带状的成簇皮疹。先为红斑、继而发展为丘疹、疱疹，然后破溃、结痂，最后脱落，遗留淡红色斑或色素沉着。
带状疱疹会传染人吗？
会！
幼儿感染多表现为水痘，主要是通过飞沫经呼吸道或接触感染传播。
成人发生带状疱疹时，则主要通过亲密接触传播，因为皮肤上疱疹的疱液和渗出液中，有大量的病毒存在。
因此，带状疱疹在皮疹结痂之前，应注意尽量避免与他人接触，特别是没有打疫苗的孩子和孕妇，做好隔离保护。
如何预防带状疱疹？
预防带状疱疹应注意均衡饮食、适度锻炼、劳逸结合、保持充足睡眠，提高自身的抗病能力，使病毒无可乘之机。
此外，接种带状疱疹疫苗是有效的预防方法！
目前我国批准上市的带状疱疹疫苗有两种：
备注：另外还须收取21元/剂次的预防接种服务费
此外，以下这些人接种疫苗前需要特别注意：
1. 禁止接种
对疫苗中的任何活性成分、辅料或破伤风类毒素过敏的人。
孕妇或哺乳期妇女。
2. 推迟接种
正在患急性、严重发热性疾病的人要延迟到症状消失后再接种。
3. 谨慎接种
血小板减少症、任何凝血障碍或接受抗凝血剂治疗者。
免疫抑制人群，可能无法产生足够的免疫应答。
常见问题Q&A
问
得过带状疱疹还可以打疫苗吗？
答
得过带状疱疹，也还是可以接种带状疱疹疫苗的，因为带状疱疹是有复发可能的，年龄较大及免疫力较低人群复发可能性更高。
问
接种疫苗后就不会得带状疱疹了吗？
答
接种疫苗后，可以大大减少罹患带状疱疹的几率，但与其他疫苗相似，接种可能无法对所有受种者产生100%的保护作用。此外，接种疫苗后，即便再次罹患带状疱疹，所表现出来的临床症状也会相对减轻。
问
接种带状疱疹疫苗保护期是多久？
答
至少4年。目前，相关研究显示，疫苗接种4年后，≥50岁年龄组保护效力仍有93.1%，≥70岁年龄组保护效力仍有87.9%。更长年限的保护力数据还在研究中。
最后提醒大家，
一旦发生带状疱疹，
不要过于紧张，
第一时间到医院进行专业治疗，
就可以有效控制病情，降低后遗症发生概率。
来源：预防界
编辑：Jo