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最近几天

街坊们感受到冷空气的影响了吗?

是不是有点“弱爆了”

甚至有种回暖的感觉?

放心

秋天“续费”成功

新的冷空气又在路上了

预计6日又有弱冷空气补充南下

坏消息是

加上淅淅沥沥的分散小雨

可能是街坊们
最不想遇到的“湿冷”模式

01

南方大幅回暖
出行注意降水影响

新的一周

广东与全国多地一起

开启升温模式

6日前后

南方大幅回暖

很多地方最高气温

又将回到20℃以上

据广东天气

受副北侧浅槽东移影响

今天粤北有雨淅淅沥沥

明天浅槽减弱东移

广东省大部多云间晴为主

本周出行要注意降水影响

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6日

新一股冷空气西路影响广东

气温会有小幅下降

早晚寒凉的态势将延续

  • 5日,全省大部多云到晴。

  • 6日,韶关、清远、粤西和珠江三角洲市县多云转小雨,其余市县多云,有分散小雨。

  • 7日,全省大部晴天。最低气温:粤北和珠江三角洲北部市县7~11℃,珠江口附近和粤西市县15~18℃,其余市县12~15℃。

02

广州本周还有一次冷空气

周三一股新冷空气将影响广州

那天最高气温将跌破20℃

并将维持“一日咁多”

这周的天气

主打一个多云转阴

03

深圳最低温降达15℃

请注意

预计12月7日

有新的一波冷空气来袭

天气干燥,气温略有下降

  • 12月5日大致多云,气温回升;

  • 12月6-7日新一股弱冷空气补充,6日云量增多,偏北风最大阵风6级左右,白天气温下降,7日转多云到晴天,最低气温降至15℃左右;

  • 12月8日起气温逐日回升。

  • 近期天气持续干燥,请继续做好森林防火和用火用电安全管理工作。

04

天气变冷,注意这些养生技巧

起床要缓

寒冷刺激会引起血管收缩,导致血压升高。因此,每日起床时要以“缓”为要,牢记3个“半分钟”:醒来后在床上躺半分钟;慢慢起来坐半分钟;将两条腿下垂在床沿边等半分钟,然后再站起来走动。

吃点“白食”

中医认为“肺主皮毛”,解决冬季皮肤瘙痒等问题要从肺入手。常吃白色食物,如银耳、花生、白果、山药、胡桃仁、百合等,能健脾润肺、养血润肤、缓解干燥。

加一杯水

建议晨起和夜间都喝杯温水,小口小口喝下。睡前喝200毫升水,有助于降低血液黏度;起床后喝200毫升水,能稀释血液。

-End-

来源 :综合广东天气、广州天气、羊城晚报、中国广州发布、广州白云发布、南方+等。图片来源于网络,如有侵权,请联系删除。

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