说到女性健康的噩梦，阴道炎肯定要算一个，常常表现为阴道瘙痒、疼痛、分泌物异常等症状。阴道炎反复发作不仅影响生活质量，还可能影响夫妻生活和身体健康。其实想彻底治愈阴道炎，你要知道导致阴道炎发作的原因！

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原因一：不注意卫生

不注意卫生也是阴道炎反复发作的常见原因之一。许多姐妹以为只要频繁的更换内衣裤和清洗阴道就可以避免被感染，但事实上过度的清洁也可能会破坏阴道的菌群平衡，导致阴道炎反反复复，另外，使用不合适的卫生用品，例如不透气的姨妈巾，用沐浴露或一些私处洗液清洗私处，穿着紧身不透气的裤子都可能导致阴道炎反复发作。

应对策略：保持良好的个人卫生习惯，但不要过度清洁。使用合格的卫生用品，如棉质内裤或抗菌型卫生巾。如果是滴虫性阴道炎，伴侣应一起治疗，避免交叉感染。内裤一天一换，当天清洗，尽量在阳光通风地方晾晒，不要阴干。

原因二：免疫力低下

因为我们的阴道内有很多的细菌，这些有益菌和有害菌维持在一个微妙的平衡上，一旦我们的身体免疫力下降，阴道内的菌群就容易失衡，导致阴道炎反复发作；长期压力太大、过度节食减肥营养不良和内分泌失调等因素都可能护导致免疫力下降。

应对策略：保持健康的生活方式，包括均衡饮食，多吃蔬菜水果补充维生素和微量元素，适度进行运动如游泳、散步、慢跑等，游泳时要注意公共区域的卫生安全，尽量不要让衣物直接放在储物间，保持充足的睡眠和良好的心态也能增强免疫力。

原因三：用药疗程不足

很多姐妹用药不痒了以后，立马就把药停了，这样是不对的！疗程不足就停药，不仅病情会反反复复，而且容易使细菌产生耐药性，就会越来越难治反复。

阴道炎反复发作的原因多种多样，但只要我们了解了这些原因并采取相应的应对策略，就可以有效地预防和治疗阴道炎。