之前在群里看到有些朋友在提问仲裁方面的相关知识，简单的介绍一些仲裁方面的相关知识，也建议群友们了解一些法律知识，保护自己的权益。
首先，被辞退时得告诉自己，很多时候并不是你的问题，可能是公司不对，也可能人不对，也有可能自己的那段状态不对，总之不是你的错，摆正心态。
其次要搞清楚一个问题：什么人适合仲裁？
我们要搞清楚沉没成本之后再去执行。不是劝退大家，而是一般生活中遇到的人大多数都是遵纪守法的普通人，平生接触国家机关最多的可能就是丧葬嫁娶。
大家都没怎么接触过国家机关，特别在一些小地方，会觉得被裁丢人，被裁是自己的错。仲裁一定要下定决心，不然很容易半途而废，浪费了时间又浪费了精力，整个流程走下来大概率会需要三个月起，平均六个月起（该时间仅身边遇到的case总结，样本不多）；
长的一年也有的，之后仲裁不服后还能起诉，起诉后一审二审，等正式有结果起码要两年或者更长时间。很多劳动者因为拖的太长就放弃了，很多公司就钻这个空子，很多仲裁硬生生拖到大家自己放弃，更有甚者有些人会在漫漫无期的仲裁期间得抑郁症。
直接抛出一个结论，当在一家公司工作小于2年的时候，建议不要仲裁。哪怕仲裁了，你得到的最多N+1也不过是2，仲裁到了2N，也是2，所以当在一家公司里被裁，对方愿意多付你一个月的薪水的话，请果断地开始投简历的路程。
最后简单介绍一下仲裁的流程。
仲裁，要提出仲裁申请：
1、要去公司注册地或者实际办公地的区一级仲裁进行仲裁。一般注册地比较保险，不然会有被拒绝受理的危险。
所以入职时候就要搞清楚一个问题，你入职的公司实际注册地是否和实际办公在一个地方。仲裁就上海而言可以查询一下公众号查询电话或者提前预约，上海需要预约的有浦东、徐汇、静安、黄埔。
2、申诉人的要求及所据的事实和证据。要准备好身份证复印件；公司注册信息（可以在国家企业信用信息公示系统里截图）；证据资料需要准备两份，类似劳动合同、辞退通知书、加班证据、聊天记录、工资转账记录等，另外录音需要刻录光盘再提交，不然你就要上交手机，提前准备也避免生活受到影响。还有一点很重要，刻盘之后原始文件不要删除，保留在手机里。
3、现场需要填写表格：劳动人事争议调解仲裁申请书，证据清单，接待记录，收件回执单，建议一定要如实填写，不要撒谎。
调解员的工作就是处理仲裁，你觉得天大的事情只是人家工作的一件事，大家也都是人，多少有偏好。
如果撒谎，本能感官有一定程度恶感，得不偿失，这部分不要造假，和简历不要造假一个道理，处理方式也可以参考简历。。
4、证据方面要注意：被劝退期间绝对不要签任何文件类含有“自愿离职，个人原因”字眼的文件。辞退要有正式的文件，只是口头简单说你明天不要来了类似的话语不能成为辞退证据，非常恶意的人身攻击的录音录像才有可能成为证据。确认自己没有违规违纪情况，被陷阱的违纪违规也算自己证据链有问题，辞退是合理合法。
5、开始会有调解员为双方调解，一般来说调解员会两头安抚的形式来协商解决，这个阶段要明确自己的底线，不要上来就告诉调解员底线，稍微高一点，然后在调解员的安抚下慢慢吐露自己的底线。
这个操作类似于砍价，漫天要价就地还钱，不要上来就说我就要n+1，可能安抚到最后只拿到了n。
6、最重要是仲裁庭开庭要提前到！迟到的话仲裁委会为你撤诉。忙活了几个月，千万不能功亏一篑！
写到最后，还是要走一下心，说一些心底话。文章本意不是想让大家做个诉棍，而是希望大家在遇到自己权益受到侵害的时候勇于保护自己，也出一口气。
同时也希望大家谨慎迈出这一步，虽然下家不会因为有过劳动仲裁而对某个求职者拒之门外，但小公司，可能保守起见，会希望候选人安稳一些。
而且劳动仲裁本身耗时耗力，如果入职时间过短, 薪水没有很高的的情况下，希望大家果断亡羊补牢，断尾求生。
仲裁期间也可以投简历，找机会，或者单纯的休息一下，找个兴趣爱好转移注意力。而不是陷在一段糟糕的事情和情绪中，其所带来的精神上的伤害远不是几万块钱能弥补的。
最后再多嘴一句，拿到offer的时候多挑挑多看看，尽量选择大公司，不要只看薪资。如果不太确定就去在闲鱼上买个天眼查的账号看一下，劳动仲裁记录多的慎入，因为你，可能成为下一条记录。