晚饭间朋友告诉我们，我们所在的沙沟古镇是一个原汁原味、没有开发的明清古镇，它还像已经过去的几百年一样，年复一年、日复一日的生生不息、烟火依然。扬州八怪之一的郑板桥曾经在这里生活过。这可不能错过。
清晨5点走了出去。外婆桥下是洗衣浣纱的中年妇女；石梁桥外的早市上大鹅嘎嘎的叫着，似乎不甘被卖的命运；河面上有人驾着小船无声的划过水面，一切都那么安详而祥和。
遇到一位正在翻晾面条的老哥，我问他这是什么面，他自豪的说：千年古镇阳春面，说的就是我这面。这面主要是面粉好、醒面久、压面的次数多（现在都是机器加工了），我回来的时候，老人正在吃自己的阳春面当早餐呢。
大士禅林是一座古庙，高德地图告诉我1.8公里，老哥告诉我，走小胡同几分钟就到，人真好！
清早庙里没什么人，我悄悄的走进大殿想拍几张照片，身后有人悄声说：你早！回身一看是位师傅，我说拍几张照片可以吗？他说慢慢拍，没事。后来知道这是演静师傅，人非常好，如果要是在其它地方，恐怕就有麻烦了。——庙里的差距怎么也这么大呢？！此时师傅又说：拍完去吃早餐吧。太感动了。
镇里的鱼丸很有名，回去的路上鱼丸店已经开始炸了，这家鱼丸店可能是比较有名的，因为在地图上查到它了。大姐十分配合的让我拍了几张照片，还说人老啦不上像了。
沙沟古镇的胡同很多，也很窄，有的时候方向也不是很正，在里面转上几圈很容易就迷失方向了，这个时候无论你问谁，都会十分认真的告诉你。甚至你都走老远了，他还会告诉你该拐弯了——
街上有一间小小的理发屋，虽然时间刚过七点，已经有人进来了。老哥俩一个眯着眼睛、一个握着推子，梳一下、剪一下，东家长西家短，不紧不慢、低声细语的聊着。我拍照片也没有打断他们的聊天，拍完照片我们相对一笑就算打过招呼了。
回到米仓客栈早餐已经开了，我刚坐下，包都没有摘。餐厅的大姐就过来问我喝豆浆还是喝米粥？豆浆一上来，跑了两个多小时的我早就干渴难耐了，刚要喝，大姐赶紧上来说：烫——烫，慢点喝。真像家人一样。
沙沟古镇的建筑没有什么太明显的特点。但是人们的淳朴和真诚却给我留下了极深的印象。而这些恰恰是古镇的灵魂所在。有人可能会说：这是因为没有开发过的缘故。
其实不然。沙沟古镇旁边有两个很成功的景区：千垛景区、里下河森林公园。千垛景区的导游和我们说：我们景区仅春天油菜花开的时节，就能盈利两千多万。我们这些开民宿的每家都能挣二十多万，我家可能是刚装修的原因吧，今年挣了三四拾万。您能说人家旅游不发达吗？究竟是什么原因使得这里民风淳朴、古风犹存，这恐怕是值得探究的。