垂直同步是什么？
垂直同步，也就是 V-Sync。
以一般液晶显示器都是60Hz（59Hz）为例，在游戏（或显卡驱动）中开启V-Sync功能后，就会固定成每1/60秒去跟显卡（GPU）要画面，这个时候如果显卡性能足够，就能保证每次都是1/60秒供应一张画面给显示器用来显示。
但游戏场景复杂度高，难免会有掉帧现象，一旦出现延迟，显示器就无法在这 1/60 秒内得到画面，只能等待下一个 1/60 秒，中间停顿 1/30 秒，表现为画面卡顿一会儿。
关闭 V-Sync 会怎样？很抱歉，因为显卡产生的画面和显示器刷新画面的时间总是不匹配，游戏显示效果会更差，画面会错位或破碎，还会频繁出现跳帧。
有问题就会有人来解决，NVIDIA 和 AMD 分别研发了自己的同步技术--G-Sync 和 Free-Sync。
简单来说，G-Sync 和 Free-Sync 是以显卡为主导来控制显示器的刷新，即显示器需要适应显卡的速度，显卡给一帧显示器就显示一帧，而不是显示器给一帧显卡就提供一帧。垂直同步 V-Sync 由显示器驱动。
V-Sync在帧数太低时画面会撕裂，G-Sync和Free-Sync无；
V-Sync有画面滞后的问题，G-Sync和Free-Sync无；
V-Sync一般刷新率为60Hz或30Hz，G-Sync和Free-Sync可达144Hz。
144Hz 高刷新率液晶显示器的诞生，在很大程度上也与同步技术有着密切的关系，开启同步技术才能获得最佳效果。
不同的是，目前仍有部分 144Hz 显示器不支持 G-Sync 或 Free-Sync（两种选择之一，其中 Free-Sync 是免费的，而 G-Sync 则需要专用芯片端到端支持）。
具体区别在于，不支持 G-Sync 和 Free-Sync 时，玩游戏时需要依靠显示器的 V-Sync 技术来控制显卡，而支持这两种技术时，显卡实际上控制显示器。
如果游戏爱好者想购买 144Hz 显示器，还有一些问题需要注意：
使用英伟达™（NVIDIA®）显卡的用户可以考虑购买支持 G-Sync 的 144Hz 显示器，以便显卡正常工作（至少对于 GeForce 10 系列或更高显卡而言）；
如果您是使用 AMD 显卡的显卡用户，那么具有 Free-Sync 规格的 144Hz 高刷新率显示器会更合适一些。