先说一下我的情况：
我是有3、4年的湿疹了，隔三差五的就反复发作，用了很多方法还是一直不见好，真的是太痛苦了!
每次长的时候胳膊上起很多密密麻麻的红疹子，痒起来两只手根本就不够抓的，毫不夸张的说身上挠的全是红一道白一道的抓痕，挠重点的时候直接破掉溃烂，又红又肿的一碰就疼的受不了，真的是只有湿疹人才懂的痛！
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想着不能再这样下去了!为此我在这上面没少下本钱，踩了很多坑!好在经过我不断的尝试各种方法，总结出有用的方法，坚持每天做，随着湿疹一天天的下去了，现在终于上岸了!早知道这个方法该多好啊!
给大家分享下我实操的方法，湿疹的姐妹快快行动起来!
清洁
我是每天都会清洗一下湿疹的地方，先准备温水再加入清洗盐水，反复清洗几次皮肤，再用棉巾吸干水分，这样清洁皮肤的同时还可以舒缓皮肤。
去荨麻疹
接着用棉签把倍西利芬皮肤膏抹在长湿疹的地方，涂抹均匀后打圈按摩几分钟，等待渗入吸收就好啦~~说实在的用了一段时间明显感觉疹子开始变干瘪消了，坚持下来，现在湿疹已经没有了。
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滋润皮肤
把凡士林均匀涂抹在皮肤上，给皮肤补水滋润下，静等十分钟吸收后用清水洗掉，一周涂两次给皮肤滋润一下防止干燥。
➡最后预防小贴士：
①注意卫生，每天勤洗手勤洗澡，尽量少用刺激性强的沐浴露香皂这些。
②日常饮食上要清淡为主，少吃辛辣油腻食物，每天多吃些补充维生素的蔬菜水果。
③规律作息，早睡早起调整好作息时间，以免内分泌紊乱加重湿疹。
以上这些对去湿疹都是很有帮助的，一定要坚持下去才有效哦!