小炒香干

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食材:白豆干、青椒、泡椒

做法:1、白豆干焯水,去掉豆腥味。

2、锅内不放油煎熟青辣椒备用

3、起锅放油,+泡椒炒香,+焯水的香干翻炒

4、+少许生抽,淋入锅边水,让豆干更入味

5、+炒熟的青椒+松鲜鲜调味,即可起锅

泡椒味白豆干

食材:白豆干、芹菜、剁辣椒、蒜

做法:1、白豆干,斜刀切薄片,炒的时候更容易入味。

2、起锅烧油,下蒜、剁辣椒炒出香味。

3、下豆干翻炒均匀,加少许水煮2分钟。让豆干入味。

4、加酱油调味,下芹菜翻炒均匀起锅。

香干炒肉

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食材:白豆干,前腿肉,小米椒,干黄辣椒,大蒜子,生姜,余干椒,新鲜大蒜。

做法:1、白豆干切条,前腿肉肥瘦分开切薄片,瘦肉用红薯粉抓一下,小米椒干黄辣椒余干椒切圈,大蒜子生姜切碎,新鲜大蒜切丁。

2、锅中放底油下肥肉煸炒,煸炒至肥肉焦黄后捞出肥肉渣不用,下瘦肉滑一下变色即捞出备用。

3、下小米椒生椒大蒜子干黄辣椒爆香,下豆腐干翻炒,➕一勺红烧酱油上色,➕一勺蚝油➕一勺一品鲜酱油翻炒入味,浇少许锅边水帮助入味,下余干椒新鲜大蒜瘦肉快速翻炒几下,加适量盐调味,出锅前加少许鸡精白糖提鲜。

西红柿菌菇酸辣汤

食材:西红柿,黑木耳,豆腐干,菌菇,鸡蛋

做法:1、准备好所有的材料,豆腐干、黑木耳切丝,西红柿切块,菌菇切长段,鸡蛋打散。

2、炒锅放油烧热,下入葱姜蒜末炒香,下入西红柿块翻炒均匀,放入生抽2勺,老抽半勺,蚝油1勺,适量清水煮沸,放入豆腐干,黑木耳,菌菇煮沸,放入半勺盐和鸡精,1勺白胡椒粉,淋入鸡蛋液煮至浮起。

3、最后淋入少许水淀粉勾芡,撒入香菜和蒜苗末。

香菇豌豆炒豆干

材料:白豆干、豌豆、香菇、胡萝卜丁、干红辣椒段、姜末、盐、蔬果粉、植物油、水淀粉

做法:1. 香菇切丁,豆干切丁备用;

2. 锅中烧水,水开后将豌豆、胡萝卜丁和香菇丁分别煮至7分熟,捞出;

3. 热锅倒油,油热后下姜末、干红辣椒段爆香;

4. 放入豆腐干炒至变色;

5. 倒入豌豆、胡萝卜、香菇丁翻炒均匀;

6. 加入盐、蔬果粉调味,最后水淀粉勾芡,淋少许香油提味即可出锅。