洪水来袭！教您如何自救

常言道，水火无情。

洪水，自古以来就是人类面对的共同灾难。西方有著名的大洪水传说，上帝要惩罚人类，所以降下大雨，但又嘱咐诺亚建造方舟，人类因此逃过了一场被灭绝的洪水；中国也有类似的史前洪水传说，共工怒触不周山、女娲补天、大禹治水三过家门而不入，这些都是广为流传的关于洪水的故事。

有历史以后，被文字记录下来的洪水更是数不胜数，而这些洪水，无一例外，都给人类带来了巨大的损失和伤痛。

近几天，受台风杜苏芮影响，北京及周边地区出现连续强降雨天气。7月30日、31日，海河流域子牙河系、永定河系、大清河系均出现洪水。依据《全国主要江河洪水编号规定》，水利部分别确定此次洪水编号为“子牙河2023年第1号洪水”、“永定河2023年第1号洪水”和“大清河2023年第1号洪水”。

遭遇洪水，如何进行避险自救？这是每个人都应该了解、学习并掌握的求生技能。

一、凡事预则立，不预则废。规避风险和降低风险相比面对风险更加优先，在洪水到来之前提前做好准备，不让自己置于险境。

• 关注当地电视台或广播电台、手机新闻，以获取最新消息并提前为洪水做准备。
• 提前收集可供生活 3 天以上的应急物资，包括而不限于食物、水、毯子、衣服、工具、急救用品、个人卫生用品、现金等。常备防汛应急救援包。
• 提前准备并确认避险地点和后备避险地点，并确保每个家庭成员都知晓避险地点并熟记对方的联系电话。

二、躲避洪水时的注意事项

• 迅速转移到地势高的地方，如地势高的广场，但不要站在露天高处，避免雷击。远离低洼地带、山谷、河道、隧道等容易发生危险的地方。
• 发现周边水位在上涨，应迅速离开目前所在的区域。
• 步行时注意远离电线、灯箱、下水井、广告牌、高压铁塔等容易带来危险的点位；开车时应备好安全锤、救生衣，降低车速，尽量不要涉水前行，如车门被积水压迫无法打开，应打开车窗逃生，如车窗无法打开，应利用安全锤等工具破窗逃生。

三、被困时如何自救

• 有通讯条件的，可利用通讯工具向当地政府和防汛部门报告洪水态势和受困情况，寻求救援。节约用电，防止手机被雨水损坏。
• 注意保暖，尽量少淋雨或泡水，避免失温。保存体力至搜救队到达。
• 利用身边的一切可利用的物品制作“救生衣”，游泳圈、木头、备用轮胎、泡沫塑料块、空的饮料瓶、食用油桶、甚至是塑料布、雨衣等，固定在上半身，可以帮助在水面漂浮。如无可利用的物品，优先寻找体积较大的漂浮物，主动采取自救措施。

洪水无情人有情，灾难面前，团结一致，众志成城，这便是希望之光！