现今抑郁这个词在我们的生活中是很普遍的存在了。在我问诊的很多病人中很大一部分患者都是很优秀，青少年也有很多。这些人对自己的要求高、家人的期许高、压力大，就往往会造成抑郁的发生。
有些人自我调理能力可以，症状就不会明显，但有一部分是抑郁起来没完没了，长期的情绪不畅，就会有明显的抑郁倾向，而且发展成为抑郁症。
这些的发生，我们都说是与肝有关，首先就要考虑，肝郁。
中医理论认为，肝是疏泄的，和我们的情绪是息息相关的，抑郁情绪就会造成对周围的事物失去兴趣，注意力不集中。
肝郁就会气滞，气机不畅，就会经常叹气；肝属木，脾属土，木克土，脾胃就会受损，出现食欲不好、胃胀等情况；肝不好影响藏血功能，就会乏力；肝开窍于目，肝郁日久化火，眼睛干涩、口苦、大便干燥等。
这样一说大家是不是就明了了。
这个症状也是我的一位患者的情况，他这个情况我是给他这样调理的：
肝郁，就给疏肝；脾虚，就健脾；气郁，行气；有火，就去火。
总之，你哪儿不对，我就治哪儿。
当归、芍药、茯苓、炒白术、柴胡、牡丹皮、山栀、 炙甘草、薄荷、生姜。
疏肝解郁，清肝泻火。
方子里的柴胡，主要疏畅肝脏的气机，解除郁结，让肝气能够顺畅；
当归是一个补血药，用来养肝血；
白芍养肝血，并且能够柔肝缓急，就是让肝气郁的人脾气不那么的急；
肝郁就会脾虚，白术、茯苓和甘草，都是可以健旺脾气；
牡丹皮和山栀子都是用来清热的，肝气郁结化火，，所以要加入清热的药物；
少量的薄荷，把郁结的气散开；
生姜可以补脾胃，温中散寒。
患者调理1月余就觉得心情舒畅了，低落情绪改善了很多，后继续服用，已经恢复。
在抑郁症的调理中，注重肝与脾是很重要的，这个是基于中医千百年实践所得出的结论，错不得的。
如果你也有相关问题，可以在下方留下数字，我会帮助你。
1.内心痛苦悲观、心悸，胸闷，胃肠不适，失眠。
2.食欲下降，体重减轻，睡眠障碍。
3.妄想、幻觉，有不好的想法。
4.注意力下降、不能集中，反应迟钝。