中药一直被认为是传统医学的宝库，但是最近的研究显示，中草药并非没有副作用。特别是在肝损害方面，中草药可能比西药更不可控。许多人对中草药的安全性存在误解，忽视了它们可能带来的风险。本文将深入探讨中药的肝损伤问题，并提出相关建议，以保护大众的健康。
中药的肝损伤比西药更不可控
中草药肝损伤的发生率相对较低，但其严重性和不可逆性令人担忧。与西药相比，中草药肝损伤更加难以预测和控制。这是因为中草药往往是复杂的混合物，其中含有多种化学成分，难以确定具体起作用的成分。此外，人们对中草药的剂量、疗程和相互作用了解有限，增加了风险。许多中草药的副作用可能直到出现肝损伤症状时才被察觉，这使得预防和干预变得更加困难。
我们在看说明书时，会着重看不良反应一栏，一般西药这一栏篇幅会很长，而中药一般只有几个字——‘尚不明确’，很多患者来药房拿药的时候，一看西药的说明书，不良反应这么多，都不敢吃了，经常要求退药，一看中药这边没什么不良反应，加之多年来对中药副作用小的观念根深蒂固，就很放心。
超疗程，超计量的滥用中草药是根源
滥用中草药，特别是超疗程和超计量的使用，是导致肝损伤的重要原因之一。许多人在使用中草药时追求速效，不听医嘱，因此会自行延长疗程或者增加剂量，自行加量或者减量服用药物，以期获得更好的效果。然而，这种行为增加了中草药对肝脏的负荷，导致肝损伤的风险增加，轻者延缓治疗周期，重者可能导致死亡。
有毒性的中药材有182种
在中国的《医疗用毒性药品管理办法》、《中国药典》2010 版一部、原卫生部颁布的药品标准及山东、广东、辽宁、甘肃等省地方药材标准中，共收集有毒性的中药材 182 种，然而，仍有很多毒性中药材在不断被发现。
传统认识的一些非毒性药材也存在安全风险。文献报道，马桑叶、四季青、地榆、萱草根、何首乌、肉豆蔻、丁香等都会导致肝损伤；含有甙类（薯蓣皂甙）、毒蛋白类（种子类）、生物碱类（千里光、紫草）、重金属类（铅、砷）、动物类（蜈蚣、斑蝥）等成分的中药都与肝损伤有关。
许多人误以为中草药都是安全的，但事实上，有许多中药材具有毒性。这182 种中药材在正确使用和剂量控制下可能是有效的，但一旦滥用或错误使用，就可能导致严重的肝损伤。
安全用药原则
寻求专业医生指导：在使用中草药之前，应咨询专业医生的建议。医生能够根据你的具体情况评估中草药的安全性和适用性。
严格遵循剂量和疗程：按照医生的建议使用中草药，不要超过推荐的剂量和疗程。不要自行增加或延长使用时间。
选择可信的供应商和产品：购买中草药时，选择可靠的供应商和产品。确保产品符合质量标准，避免购买假冒伪劣或掺杂有害物质的中草药。
监测肝功能：在使用中草药期间，定期进行肝功能检查。如果出现任何不寻常的症状，如乏力、食欲不振、黄疸等，应立即就医并告知医生使用了中草药。
本文旨在提醒公众关注中草药的潜在风险，并提供一些简单的建议以保护健康。我们需要根据权威研究和专业医生的指导来正确理解和使用中草药，以充分发挥它们的治疗作用，同时避免潜在的肝损伤风险。