写作是今年【个人成长-素质心智】领域中的一个项目，因为这几年已经养成了良好的习惯，整个过程没有遇到懒惰、不自律、过于自我怀疑的问题。

这也是这7年一直坚持个人成长，带来的改变中，一个小的缩影吧。

这几年发现身边越来越多的朋友，尤其是职场的新人。在对抗工作和生活中琐碎的事情，已经耗尽了精力，更别提从长期计划做一些真正有价值的事情。

就导致了在职场和个人发展的过程中，很快的就停滞不前，一两年不涨薪不升职。整个人都很焦虑，但要么做了一些学习规划但很快就自己打脸，要么不知道该做什么，如何更好的改变自己。

同时，也见证了身边很多优秀的朋友用【个人管理方法】给工作和生活带来了巨大的突破。毕业短短几年就升职加薪，到了管理层。

我们希望变得更好，不只是因为想这一辈子不虚此行，也有很多现实原因要求我们去更好的利用效率、去赚更多钱来照顾家庭和自己。

这些也促使我不断的把自己在个人成长方面的经验整理出来，希望可以帮助到更多，如我一般平凡但又渴望改变自己的人。

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一、从月薪4000到年薪40w，这不是一个逆袭的故事

  • 前段时间和老家的朋友聊天，他突然感叹：你最近几年变化好大，每年见你都有很不一样的感觉。不论从发展前景还是工资上来说，都把我们这些在老家的同学甩开了。

在二流大学毕业后，从家乡来到北京打拼。几年的时间，见证了北京这座城市，尤其是国内互联网环境的飞速变化。作为一个农村出来的孩子，刚来北京的时候，所有的不自信、自卑、茫然、孤独都被无限放大。天分很一般，普通话讲不好、做事有点唯唯诺诺，每天都小心翼翼的讲话和做事，生怕被这座城市压到底层翻不了身。

这是我来北京第一年最真实的感受，也是几年前互联网初期，很多基层大学生的真实感受。

开始2年，踩了很多坑犯了很多错，工资一直在3000-4000徘徊。第3年决定改变不再自暴自弃，从跑步、晨起开始，坚持个人成长。用了一年半时间从执行到主管，到经理最后高级经理，不断弥补和上一层级之间的差距，不断积累经验、夯实自己的核心能力。