不论你是希望花时间和精力深入学习心理学,希望将心理学应用到自己的生活中去,还是希望用心理学帮助他人,你都可以在《心理学小课堂》获取到关于心理 学这门学科的全貌,我将用浅显易懂的文字,对这门学科做一个简单介绍,希望碎片化的时间里,获取到你所需要的东西。

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前面我们聊到了心理学的部分热点问题及应用
心理学作为一个学科、当前趋势、对心理学的需求、心理学的地位以及心理学职业,今天我们接着来谈谈
对心理学的需要
在谈到这个话题之前我们不得不先说一说对哲学的需要:
早期,心理学会小心翼翼地将自己和哲学区别开来,但作为一个学科,心理学的确可以通过与某些哲学思想结合而从中受益。除了一些哲学的“技术”(如逻辑推理、区分论和谬误),心理学家能够从哲学大问题的讨论中获得启发——意识的定义,身心关系的辩论,信念在思维中的作用,自由意志和宿命论以及伦理问题等。
心理学家的工作蕴含这巨大的责任和很多道德上的抉择,心理学家需要接受相关的训练来应对这些问题,否则,他们可能会一味地追求做好,而忽略了对他人潜在的伤害,而哲学能够帮助人们察觉到实际问题中涉及的道德问题。
那么回到正题,近些年来,在大多数现代社会中,心理问题发生率上升——特别是由抑郁和压力导致的心理疾病。
总体需要:
随着生活水平的提高,很多人对自己和他人有很高的期望,容易感到挫败、烦躁和失望——以及随之而来的抑郁情绪。心理学能够进一步界定这类社会问题,并从个体层面和制度层面提供这些问题的解决方法,不幸的是,很多人并不知道自己能得到哪些心理方面的帮助。心理学还需要努力给大众提供帮助和信息,并鼓励人们自助。
国家教育:
在很多国家,国家教育部为人诟病,人们认为其对儿童的教育是失败的,教室和家长应该接受相应的培训,以便发现教育中出现的问题,学会采用不同的技术解决这些问题。师范教育的重点应该是智力发展、学习理论及其应用(包括学习纪律)和道德教育,并学会鼓励学生独立,培养他们的责任感和自尊心。
公共健康:
公共医疗应该向人们提供种类更多的治疗方法。传统医学仍然倾向于药物治疗,而极少考虑患者的心理状态。对患有压力相关疾病的病人,应该提供放松和想象治疗,教会他们相应的技巧,以帮助他们更好的恢复,并防止病情恶化。心理状态会极大的影响身体健康,例如:慢性压力会引起免疫力下降,这个领域还需要更多研究的支持。
社会控制:
心理学的三大应用领域,涉及执法、法庭、惩罚和改造。心理学的技术可以帮助人们改变行为,主要通过行为主义的治疗技术(条件反射、厌恶疗法、行为矫正和模仿学习等),以及认知和人本主义疗法(问题解决教育和自我概念管理)。
刑罚系统面对的最大问题是缺乏科学性。矫正行为的方法来自人们的假设,其有效性并没有得到科学的检验和监测。即使当“惩罚”不起作用的时候(例如罪犯在刑满释放后仍有极高的再犯率),也很少有人尝试去改变这种惩罚方式。法庭审判和定罪总是会考虑到多重因素,但社会改造在目前法律体系下都是最后被考虑的(无论国内国外)。
政治需要:
像法律系统一样,总得来说,政治的科学性也总遭到人们的质疑,国外的政客们总会假设“人民想要什么”以及“什么是有益于人民的”但他们并没有在收集相关的经验证据和理论检验上做出努力,这就催生了一个新的心理学方向——心理政治学——结合了当今的心理学研究和历史教训。国内这类课题大多会委托院校进行调研。
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