心理咨询师陈实

二级心理咨询师

咖啡店内惊现情绪失控，试着理解背后的情绪与冲突
近日，一段咖啡店内店员向顾客泼洒咖啡粉的视频在网络上广泛传播。该事件发生在6月17日，地点是上海威海路716号的Manner Coffee店。视频里显示，一名店员在情绪失控的情况下，将杯中的咖啡粉洒向顾客，并且不断大喊“你投诉呀”，并称“都说了给你退单了，等不及你就投诉呀”。据后续报道：涉事店员已被辞退。可马上又爆出了同一个品牌另一家门店，男店员掌掴女顾客。在这个越来越浮躁的社会里，往往一件小事，就是压倒骆驼的最后一根稻草。这次是咖啡粉，下一次如果是满杯的热水呢？这回是掌掴，下回用到器具打击？不敢想象这会对彼此造成多大的伤害。从店员的角度来看，这样的行为显然是一种情绪失控的表现。在现代都市的快节奏生活中，服务行业的从业者往往面临高压、高负荷的工作环境。尤其是在公共窗口，例如餐饮行业，顾客的满意度和店员的服务质量直接挂钩，任何小小的失误都会带来巨大的压力。在这起事件中，店员可能已经经历了一系列的紧张和压力。也许这只是他当日遇到的众多问题之一，或者是长期积累的压力在这一刻爆发。情绪管理不善，再加上顾客的喋喋不休以及威胁的投诉，可能使得这名店员无法再保持冷静，从而情绪失控采取了极端的行为。而从顾客的角度来看，来到咖啡店消费，他们期待的是高质量的服务和愉快的消费体验。然而，当服务未能达到预期时，顾客的失望和不满是可以理解的。在这起事件中，顾客很可能对服务速度、质量或产品有不满（事件爆发后，大家探究也只是顾客念叨上班时间较赶，进行了多次催促），因而威胁进行了投诉。面对建议、投诉时，顾客可能期待的是迅速且令人满意的解决方案。然而当顾客觉得自己的问题未能得到及时处理，或是感受到了店员的不耐烦，他们的情绪也会随之升级。这种情况下，顾客与店员之间的冲突不可避免地激化了。作为情绪调节和管理专长的心理咨询师，我更看到事件背后深层次的情绪问题和人际冲突。情绪管理对于每个人，尤其是公共窗口的服务行业的从业者来说，是至关重要的。店员需要学会如何在高压环境下调节自己的情绪，避免情绪失控导致的不当行为。这可以通过定期的情绪管理培训、心理辅导以及建立良好的机制与工作环境来实现。对于我们个体来说，学会如何有效地表达自己的不满和需求也是同样重要的。合理的沟通技巧，可以帮助顾客更好地维护自己的权益，同时也减少与服务人员的冲突。如果您在工作或生活中也面临类似的情绪管理问题或人际冲突，欢迎随时联系我我会帮助您找到合适的解决方案，提升情绪管理能力，改善人际关系。感谢您的阅读，欢迎关注、点赞和转发。也欢迎您的随时联系，希望可以帮助到您。您对店员向顾客泼洒咖啡粉，怎么看呢？欢迎在评论区留言一起聊聊!希望能看到您的看法。 #乘风计划，动态激励#

心理咨询师陈实

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城管执法背后的情与理：从瓜农愤怒砸瓜看人性化执法的重要性
6月19日，山西太原。一则视频登上了热点。疑似西瓜商贩凌晨占道经营影响交通遭群众举报，城管多次劝阻无果，执法拉走西瓜，商贩们集体情绪爆发，竟将西瓜摔了一地，现场一片狼藉，后续被破坏道路已由环卫工人进行了清洁打扫！看到这个热点新闻，自然的想到之前给市城管执法大队中队长以上做的减压课，视频在那，不做过多的评述，先说说泄愤举动的瓜农们。瓜农们这个泄愤的举动，登上了热点，苦了我们的环卫工人，他们行为的背后可能有哪些心理因素呢？瓜农在面对城管按规执法时，可能感受到了强烈的挫折和无助。当一个人感到被外界力量所控制，而自己又无法改变这种状况时，愤怒是常见的情绪反应。人们在面对压力和挑战时，会采用不同的应对机制。瓜农砸瓜的行为可以被看作是一种情绪宣泄的方式。这种应对机制虽然无法解决问题，但在当时可能是他唯一能够想到的、能让自己情绪得到释放的方法。瓜农可能感到被不公平对待。对于他来说，在凌晨占道经营可能是为了生计，在他们的意识里并没有影响到交通，而执法人员的强硬态度和严格按规执法让他觉得自己的辛勤劳动被无视和否定。这种感知到的不公平会激发强烈的负面情绪，导致他采取极端行为来抗议。农民的生活往往充满了不确定性和经济压力。凌晨摆摊可能是他们维持生计的重要手段。当这一渠道被切断时，他们面临的生活压力可能会瞬间爆发。尤其是当他的商品被强行拉走时，当下瓜农们感到失控和无助，这种无助感会引发强烈的情绪反应，砸瓜是一种试图重新获得某种程度控制感的行为，即使这种行为并不能真正改善他的处境。在了解了瓜农泄愤行为背后的可能的心理因素后，我这里来谈谈我们的城管执法队伍如何更人性化，带着同理心来依规执法。首先我们的城管执法人员应该加强专业性培训，以提高他们的法律素养和职业道德。这样，他们就能更好地理解和执行法律，同时也能更好地处理与市民之间的关系。在培训中，可以加强对于人性化执法的理念和方法的培训，让城管执法人员更加注重人的尊严和权利，更加注重与市民的沟通和交流。我们在执行任务时，应该尽可能地与市民进行沟通，了解市民的需求和意见，并尽可能地满足市民的合理要求。在与市民沟通时，城管执法人员应该尽可能地使用平和、理性的语言，避免使用过激、冷酷的语言，以免引起市民的反感和不满。同时也应该尽可能地注重市民的感受和需求，多些同理心，尽可能地满足市民的合理要求。这样一定就能更好地赢得市民的信任和支持。最后城管执法人员应该注重自身形象和素质的提升。在执行任务时，他们应该尽可能地保持良好的形象和素质，避免出现不良的行为和言语。在与市民交流时，城管执法人员应该尽可能地保持礼貌、友好，以赢得我们市民的尊重和信任。带着同理心，合法合规符合流程的执法，我相信在任何镜头下，我们都是鼓掌欢迎的。感谢您的阅读，欢迎关注、点赞和转发。也欢迎您的随时联系，希望可以帮助到您。您对这次摔瓜事件，怎么看呢？欢迎在评论区留言一起聊聊!希望能看到您的看法。 #乘风计划，动态激励#

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暴雨无情，情感不灭：从心理学看“客家第一祠”坍塌事件
近日，福建省龙岩市上杭县的官田李氏大宗祠受特大暴雨袭击，大面积坍塌。始建于1836年的这座宗祠，被誉为“客家第一祠”，其坍塌不仅是历史建筑的损失，更是对当地客家居民心理上的一个巨大打击。作为一名心理咨询师，我我试着通过心理学的视角，我们可以更深入地理解宗祠在当地人生活中的重要性以及此次坍塌事件对他们的影响。宗祠，作为一个家族的象征和精神堡垒，在中国传统文化中具有深远的意义。它不仅是一个建筑，更是一个家庭和家族历史、传统和文化的凝聚点。对于许多当地客家人来说，宗祠是他们的精神寄托和情感纽带。每年清明节、中元节等传统节日，家族成员会齐聚宗祠，祭拜祖先，回顾家族历史。这种集体的宗教和文化活动，不仅强化了家族成员之间的关系，也让他们在现代这个快节奏的浮躁社会中找到自己的身份认同和归属感。宗祠在当地客家人的生活中，扮演着重要的情感角色。它是许多人童年记忆的一部分，是他们与已故亲人、祖先之间联系的桥梁。在宗祠中，许多人找到了情感上的慰藉和心理安全感。心理学上有过研究，人们往往会在熟悉的环境中找到情感上的安慰，而宗祠作为家族历史和传统的承载者，为人们提供了这种情感上的安全感。这次因为天灾，当宗祠突然坍塌，这种情感的寄托和安全感会瞬间崩溃。这不仅是对物质世界的打击，更是对人们心理世界的巨大冲击，特别是年长一辈受传统文化影响较深的群体。他们可能会感到失落、无助，甚至产生焦虑和抑郁的情绪。这种情感上的创伤，需要时间和心理支持来愈合。而且对于许多当地客家人来说，宗祠不仅仅是一个祭祀的地方，更是他们文化和历史的象征。当这一象征突然消失，人们会感到自己的文化根基受到了冲击。文化适应理论认为，人们在面对文化变迁、改动和动摇时，往往需要进行心理适应，以重新找到自己的文化身份和归属感。在这种情况下，人们可能会经历一个心理适应的过程，包括否认、愤怒、悲伤、接受等阶段。这一过程需要社会支持和心理疏导。应该通过多种方式来帮助人们重新找到情感的寄托和文化的归属感。这时候的社会支持与心理疏导尤其重要。家庭成员和社区的支持可以帮助人们度过情感上的低谷，重新找到心理上的平衡。而专业的心理咨询师可以通过心理疏导，帮助人们表达和释放内心的情感，缓解焦虑和抑郁的情绪。例如家庭成员可以组织家庭聚会，通过共同回忆宗祠的历史和家族的传统，重新找到情感的连接。社区组织可以开展文化活动，传承和弘扬客家文化，让人们在新的环境中找到文化的归属感。心理咨询师可以通过个体咨询和团体治疗，帮助人们处理宗祠坍塌带来的情感创伤，重新建立心理安全感。宗祠作为文化和情感的象征，其意义远超建筑本身。在面对这样的突发事件时，我们需要的不只是重视建筑的的原貌恢复，对当地人的心理健康也必须给予足够的重视，这不仅是对个体心理健康的关怀，更是对传统文化的尊重和传承。感谢您的阅读，欢迎关注、点赞和转发。也欢迎您的随时联系，希望可以帮助到您。您对“客家第一祠”坍塌，怎么看呢？欢迎在评论区留言一起聊聊!希望能看到您的看法。 #乘风计划，动态激励#

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为何公众如此愤怒：南方医科大学俞莉事件引发的情绪风暴
2024年6月16日，南方医科大学的儿科医生俞莉因救治一名危重患儿而导致上课迟到，随后被学校处罚2000元并取消了当年度评优评先资格。此事件一经曝光，迅速在社交媒体和各大新闻平台上引发热议，公众对南方医科大学的处罚表示强烈不满，情绪高涨。南方医科大学发布通报称，将始终坚持生命至上、救死扶伤优先，学校正在核实情况，后续会跟进处理。然而公众的愤怒并未因此平息，新闻仍在持续发酵。个人对此次事件特别感同身受，我也曾因为危机干预，错过一场既定的讲座，几十号人在教室白白浪费了半天等着我。当我在下一堂课进行解释并诚恳的向他们道歉时，得到是大家的关心和理解。人们之所以对俞莉的遭遇产生强烈共情，源于对她作为医生的职业身份和她担任教训任务以及所面临的道德困境的理解。救死扶伤是医生的天职，当俞莉选择挽救患儿生命而迟到上课时，她做出了符合职业伦理和道德标准的选择。这种行为激起了公众对医生这一职业群体的敬意和同情。心理学研究表明，当个体看到他人因做出正确而崇高的行为却受到不公平待遇时，会产生强烈的情绪反应，这种情绪反应即为共情愤怒。正义理论指出，人们希望看到行为与其结果之间的公平对应。当这一平衡被打破时，人们会产生不满和愤怒。我们对于公正的需求可以说是个体基本的心理需求之一，当俞莉因履行医生职责而受到处罚，这种明显的不公正行为刺激了公众的正义感。公众认为她的行为应当得到褒奖而非惩罚，这种认知的不协调导致了强烈的情绪反应。在职场和社会中，规章制度的设立是为了维持秩序和效率，然而当这些制度与人们的道德价值观发生冲突时，会引发公众对权力的质疑和不满。俞莉因遵循职业道德和人道主义精神而受到处罚，这被认为是制度僵化和官僚主义的体现。心理学研究表明，人们对权力和权威的反感，往往源于权力滥用或不合理行使。这一事件引发了公众对学校制度的反思和对制度制定以及执行者的质疑。这次俞莉事件引发的广泛讨论和愤怒，以及事件的持续发酵，与社会认同理论有紧密的联系。人们通过参与集体的讨论和表达愤怒，获得了一种社会认同感和群体归属感。在社交媒体上，网民们通过点赞、评论和转发等行为，形成了一种共同的情绪潮流，这种情绪的共鸣和扩散进一步加剧了公众的愤怒。同时在这个自媒体的时代，社交媒体如此发达，这不仅迅速扩大了事件的影响范围，还通过细节描述和情感渲染，激发了公众的情绪反应。自媒体在传播信息时，往往会选择具有情感冲击力的角度，以博取流量，吸引更多关注和点击。这种信息传播模式，甚至可以说是推波助澜，进一步放大了公众的愤怒情绪。南方医科大学俞莉事件或许不只是一起个案，高校附属医院的临床医生们或多或少都有要处理好教学和医疗关系的矛盾，希望通过这次事件，这些讨论对社会伦理和制度设计进行一次深刻反思。在未来，我们能看到更加人性化和公正的制度安排，让每一个为他人奉献的医护工作者都能得到应有的尊重和认可。感谢您的阅读，欢迎关注、点赞和转发。也欢迎您的随时联系，希望可以帮助到您。您对俞莉事件，怎么看呢？欢迎在评论区留言一起聊聊!希望能看到您的看法。 #乘风计划，动态激励#

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为何质疑天才？揭开大众心理的面纱
姜萍，一个17岁的中专女生，通过自己的努力闯入阿里达摩院的全球数学竞赛12强，这无疑是一个令人钦佩的成就。然而，随之而来的不仅是掌声和赞美，还有质疑和批评。为什么在她取得如此杰出成绩的同时，也会引发如此多的质疑？维护姜萍的甚至私信和我说：“陈老师，这种短时间内的高强度多渠道高频率甚至很多自媒体文章内容完全一样的质疑，很难不让人怀疑背后有人故意在组织啊”，质疑者也会反驳：“我们无非是1、想追求真相不想被人当猴耍。2、不支持网友裹挟高校破格录取，这打破程序正义。3、面对匪夷所思的新闻有质疑才是正常的，无脑相信才不正常吧。”各有说辞，这里我来简单谈一下双方背后的复杂心态和社会现象首先我们是需要理解社会对“天才”的怀疑心理。这种怀疑主要源于人们对超出常规的成就持有的一种不信任感。人们习惯于以固定的标准评判成功，例如优异的考试成绩、名校背景等。这次初试的1-11名，没人质疑，13名在中科院得了个十三爷的名号也那么理所当然，偏偏这个获得12名的小姑娘因为成绩惹来了铺天盖地的不同声音，无非是因为她的身份，一名中专生。当一个人没有符合日常的一些常规标准却取得了非凡的成就时，质疑就会随之而来。这是一种认知失调的表现，人们试图通过质疑来调和他们内心的矛盾。当然了社会比较理论也能解释这一现象。当个体看到别人取得了自己难以企及的成就时，会产生嫉妒和不安感。这种情绪在互联网上尤为明显，因为网络放大了个体间的差距。当姜萍这样的年轻人，以中专生的身份取得了令人瞩目的成绩时，许多人会不自觉地将自己与她比较，从而产生负面情绪。这种负面情绪可能会通过质疑和批评的方式表现出来，以缓解自己的心理不适。同时导致质疑的一个重要原因就是信息不对称。大众对姜萍的了解非常有限，仿佛突然从石头里蹦出个孙猴子，媒体的报道往往无法全面展示她的天赋、学习过程和背后的努力。当人们缺乏足够的信息时，容易产生认知偏见，选择性地相信一些负面的猜测和新闻。这种认知偏见是人类普遍存在的一种心理现象，人们倾向于相信自己已有的认知框架，并据此判断新的信息。流量时代，在社交媒体上，当一个话题或者一个热点引起全民的广泛讨论时，许多人会不自觉地跟随大众的观点。网络群体效应使得这些质疑的声音被不断放大，甚至形成了一个负面的舆论环境。人们在这种环境中容易丧失独立思考的能力，盲目跟风发表质疑和批评。最后还应该考虑到，姜萍的故事被很多父母引为榜样鼓励自己的孩子。却不知青少年正处于自我身份认同的关键时期，他们渴望被认可和接受。姜萍的成功既是一种激励，却也是一种压力。看到她取得的成绩且被父母反复比较，一些同龄人可能会感到自卑或焦虑，从而通过质疑的方式来保护自己的自尊心，有些评论区里的质疑，显的特别年轻化和情绪化，这特别需要引起我们，尤其是一部分家长的的警惕和反思。作为旁观者，我们还是应当更加理性和宽容，尊重每一个努力拼搏的个体，而不是轻易地否定和质疑，还是建议给新闻降降温，不要把孩子推倒风口浪尖，让孩子安心准备决赛，以更好的状态去争取更优异的成绩。感谢您的阅读，欢迎关注、点赞和转发。也欢迎您的随时联系，希望可以帮助到您。您对姜萍的这个成绩，怎么看呢？欢迎在评论区留言一起聊聊!希望能看到您的看法。 #乘风计划，动态激励#

17岁中专女生姜萍霸榜热搜，她闯入的究竟是场什么竞赛？

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心理咨询师陈实

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如何打破双重标准的枷锁？《玫瑰的故事》大揭秘
近期，电视剧《玫瑰的故事》正在熱映，不仅以其精彩的剧情和出色的演员阵容吸引了观众的眼球，更在无形中揭示了人们在现实生活中普遍存在的双标心理。那么作为现代社会的我们，如何避免这种双重标准的困扰呢？首先我们需要明确什么是双标心理。简单来说，双标就是对同一件事物或同一类人群，在不同的情况下或对不同的人，采取不同的评价标准或态度。这种心理现象在我们的日常生活中无处不在，从性别双标、权力双标到文化双标，它都在无形中影响着我们的判断和行为。在《玫瑰的故事》中，女主角黄亦玫在面对周士辉和关芝芝的感情纠葛时，就表现出了明显的双标心理。她一方面对周士辉的误解和冲动行为嗤之以鼻，认为他精神有问题；另一方面，却又在自己的感情受挫时，对庄国栋的冷漠和自私感到愤怒和绝望。这种同一件事对待不同人物时截然不同的态度，正是双标心理的典型体现。隨著剧情发展，应该说到目前为止，内容充斥着双标，剧里时不时用到了一些没有逻辑，没有道理只是演员依靠表现，用很冲的语气，讲着显得很有气势的台词。另外女主在情绪方面不知道是演员的表演方式，还是人物性格表现，也愈发显得暴躁，但却被很多追剧的粉丝的评论为玫瑰性格就是奔放外向敢爱敢恨的，然后”她是受了多大委屈才会爆发啊“，这要换成男性角色，怕早就落个”情绪不稳定的男的不能要“的名头给安排上了。那么在现实生活里我们如何尽量避免双标心理呢？我们需要增强自我意识和自我反省能力。在与人交往和处理问题时，我们应该时刻关注自己的言行举止，反思自己是否存在双标现象。一旦发现自己存在双重标准的行为，我们应该及时纠正，保持对人对事的统一标准，并积极探索其背后的心理原因和影响，是解决问题的第一步。在评价他人或制定行为标准时，尽量避免基于性别、社会地位或其他身份特征的双标。学会接纳和包容多样性，尊重每个人的独特性和个体差异，特别在与人交往时，我们应该多听取对方的意见和建议，理解对方的立场和感受。通过沟通和理解，我们可以更好地了解彼此的需求和期望，减少误解和偏见，从而避免双标现象的发生。在面对问题时，我们需要保持客观和理性的态度。应该尽量摒弃个人情感和偏见，以事实为依据，做出公正客观的判断。只有这样，我们才能真正看清事物的本质，避免被双标心理所左右。教育和倡导公平、多元和包容的价值观，从根源上培养社会成员的公正意识和行为准则。尤其在教育系统、媒体和社会组织中推广公平原则，有助于减少和遏制双标现象的蔓延。并且通过建立开放、诚实的沟通机制的社会风气，尊重他人的权利和尊严，避免对他人进行歧视和偏见，这将有助于减少人群的误解和偏见，从而降低双标现象的发生率。从这点上思考，《玫瑰的故事》这部剧，从我个人角度看来，有的台词和内容其实并不合适。感谢您的阅读，欢迎关注、点赞和转发。也欢迎您的随时联系，希望可以帮助到您。您对双标这事，对《玫瑰的故事》这部剧，怎么看呢？欢迎在评论区留言一起聊聊!希望能看到您的看法。 #乘风计划，动态激励#

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退休张大爷的惊险一刻：张大爷的军事“机密”购物记
在退休后的日子里，国企职工张大爷发现了自己新的兴趣——收集军事类报刊读物。这个爱好不仅让他保持了头脑的活跃，还让他在社交中找到了不少志同道合的朋友。张大爷的故事，原本应该是一个退休生活充实的范例，但一次意外的购书经历，让这个故事变得更加惊险和具有教育意义。一天，张大爷在小区附近的废品收购站散步时，意外发现了两个装满崭新书籍的蛇皮袋子。出于好奇，张大爷花了六块钱买了四本看似有趣的军事书籍。谁知，一回家开始研究这些书，他越看越觉得不对劲。封面上的“机密”、“秘密”字样，让他意识到自己可能无意中买到了涉及国家军事秘密的书籍。于是，张大爷果断地拨打了国家安全机关的举报电话12339，并将书籍上交。国家安全机关干警根据张大爷提供线索，第一时间赶到现场，将所有涉密资料进行回收处置，并对废品收购站老板进行了调查问询和保密教育。经国家安全机关调查发现，向废品收购站出售涉密资料的为某军事单位涉密人员郭某和李某。此二人保密意识薄弱，贪图省事，未按照涉密文件销毁流程，擅自决定将待销毁的8套共计200余本涉密资料作为废品出售。该批涉密资料总重30余公斤，以每公斤0.8元价格卖出，二人仅获利20余元。经国家安全机关全面查证，得益于张大爷的热心举报，相关涉密资料并未进一步扩散传播，未对我军事安全造成实质性危害。张大爷的反应不仅展示了他的理智和责任感，更揭示了国家安全意识在普通公民生活中的重要性。在日常生活中，许多事情看似微不足道，却可能隐藏着深远的影响。张大爷在废品收购站的偶然发现，虽然只是花了六块钱买了几本书，但如果他没有意识到问题的严重性，后果可能会非常严重。作为一个普通公民，张大爷的警觉性和责任感值得我们每一个人学习。保持警惕不仅仅是面对突发事件的反应，更是一种日常生活的态度。在当今信息爆炸的时代，各种各样的信息充斥着我们的生活。我们需要具备基本的分辨能力，能够识别出哪些信息可能涉及国家安全，哪些可能会对社会造成不良影响。这种能力不仅是国家安全的需要，也是个人信息安全的基本保障。心理学有研究表明，个人的安全意识和行为往往受到周围环境和社会文化的影响。张大爷能够在第一时间意识到问题的严重性，并采取正确的行动，这不仅仅是因为他的个人素质，更反映了整个社会对国家安全教育的成效。每一个公民都应该认识到，国家安全不仅是国家机关和专业人员的责任，也是每一个公民的基本责任。只有全民参与，形成共识，才能真正筑起坚固的国家安全防线。国家安全不仅关系到国家的兴衰存亡，更直接关系到每一个公民的切身利益。张大爷的故事告诉我们，国家安全需要每一个人的积极参与和高度重视。同时也必须说国家安全意识的培养与我们个体心理健康密切相关。一个心理健康的人，往往具备较强的辨别能力和理智的判断力，能够在复杂的环境中保持清醒和冷静。张大爷在面对突发事件时的冷静处理，正是他心理健康和成熟的体现。当我们认识到自己的行为和决策对国家和社会有着重要影响时，会更加自律和负责，而最新的研究表明，责任感和自律性强的人，往往具有更高的心理健康水平和生活满意度。张大爷的故事为我们敲响了一次重要的警钟。国家安全不是遥不可及的口号，而是渗透在我们日常生活的每一个细节中。保持警惕，具备国家安全意识，不仅是每一个公民的责任，更是维护社会和谐和国家稳定的基石。国家安全，人人有责！感谢您的阅读，欢迎关注、点赞和转发。也欢迎您的随时联系，希望可以帮助到您。您对国家安全意识，怎么看呢？欢迎在评论区留言一起聊聊!希望能看到您的看法。 #乘风计划，动态激励#

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不断学习，从林更新看成功背后的终身学习之道
先祝贺林更新这次取得的成绩。在6月12日，2024年上海戏剧学院博士研究生拟录取名单正式公布，其中演员林更新凭借其优异的成绩，成功进入该名单，并以总成绩277.05分位居第二，研究方向为戏剧影视表演创作。但这一消息不仅引发人们对他的学术成的赞叹，也带来网络上的热议。在当今快节奏的社会中，许多人往往因为生活和工作的压力而感到疲惫，甚至有时会对学习产生抗拒。应该说，演员林更新的经历无疑还是为我们树立了一个比较积极的榜样，展示了不断学习，追求进步的的巨大价值。不断学习，这是一个自我实现的关键。心理学家马斯洛提出的需求层次理论中，自我实现就是我们个体最高层次的需求。自我实现是指个人在充分发挥自身潜力的过程中，体验到的满足感和成就感。而这一过程往往需要我们不断地学习和成长，探索未知的领域和挑战新的高度。林更新作为一名小有名气的演员，已经在职业领域中取得了显著的成就。然而，他并没有满足于现状，而是选择在高校继续深造，攻读博士学位，这正是自我实现的体现。他用行动表明，无论我们在职业或个人生活中取得了多少成就，不断学习永远是通向更高目标的必经之路。同时最新的研究表明，终身学习对于我们个体心理健康具有积极的影响。通过不断学习，我们不仅能够保持大脑的活跃，还能够提升自尊心和自我效能感。在面对挑战时，学习新知识和技能可以帮助我们增强应对能力，降低焦虑和抑郁的风险。终身学习会使我们能够保持开放的心态，适应变化的环境，增强对生活的控制感和满足感，会对我们个体的心理健康产生了积极影响。心理学家德西和瑞安提出的自我决定理论指出，内在动机是人类行为的重要驱动力。林更新对戏剧影视表演创作的热爱或许正是他不断学习和进步的内在动机。这种内在动机不仅激发了他的创造力，也使他在学习的过程中感受到快乐和满足。也是激励他能够进一步挖掘自己的创造潜力，通过不断学习和研究，去追求更深厚的专业知识。从他的身上，我想可以给我们每个人都带来了一些重要的启示。无论我们身处哪个行业，处于人生的哪个阶段，始终保持学习的心态，勇敢追求自己的梦想，都是实现自我价值的关键。希望他的故事能够激励更多人勇敢追求自己的梦想，不断学习，持续进步。生命是一场不断成长的旅程，愿我们都能在这条道路上，不断发现新的自己，迎接更加美好的未来。无论未来的路多么充满挑战，只要我们坚定信念，持续学习，就一定能够迎来属于自己的成功与辉煌。祝福每一个在学习道路上前行的人，愿你们的努力和坚持，都能开花结果，成就美好的明天。感谢您的阅读，欢迎关注、点赞和转发。也欢迎您的随时联系，希望可以帮助到您。您对不断学习，持续进步，怎么看呢？欢迎在评论区留言一起聊聊!希望能看到您的看法。 #乘风计划，动态激励#

演员林更新被拟录取为上海戏剧学院博士研究生

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心理学的四个视角看蜜袋鼯登机事件
6月11日，上海市公安局国际机场分局发布了一则令人瞩目的警情通报。通报称：6月10日，一名34岁的女性乘客郭某某违反规定，随身携带了一只宠物蜜袋鼯登上飞往济南的航班。这只小动物在机舱内逃脱并被其他乘客捕获，最终导致航班因安全问题延误。郭某某因扰乱公共交通工具上的秩序，现已被警方依法处以行政拘留。这一事件一下登上了热点。这里我尝试从心理学的四个角度深入分析这个行为。首先是这一行为背后的动机，其可能包含以下几方面的心理因素：情感依赖、风险意识不足和规则意识淡薄。现代社会中，宠物不仅是家庭的一员，更是许多人情感的寄托。郭某某可能对自己养的蜜袋鼯有深厚的情感依赖，舍不得将其单独留在家中，或者希望宠物陪伴她度过飞行时间。然而，她可能低估了携带宠物登机的风险，未充分认识到这种行为可能对航班安全和其他乘客造成的影响。同时这一行为也反映出郭某某很可能在日常以自我为中心，在遵守公共规则方面的意识较为淡薄，可能未仔细阅读或理解航空公司的相关规定，或者认为自己可以侥幸逃避检查。我们还可以从认知偏见的角度分析郭某某的行为选择。心理学研究表明，人们的行为选择常受到认知偏见的影响。在郭某某的案例中，乐观偏见和确认偏误可能起了作用。乐观偏见使人们倾向于相信自己不会遇到负面结果，郭某某可能认为，带着蜜袋鼯登机不会被发现，即使被发现也不会引起严重后果。确认偏误则使人们倾向于寻找和解释支持自己行为的信息，而忽略或低估相反的信息。郭某某可能只关注了携带宠物可能带来的好处，而忽略了潜在的风险和规定。此外，决策疲劳也可能在这一过程中起到了作用。在长时间的决策过程中，人们可能会产生疲劳，导致决策质量下降。郭某某在准备旅行的过程中，可能因为忙碌和疲劳而未能充分考虑携带宠物的所有后果。其次还可以试着从情感角度看，携带宠物登机的行为还反映了宠物在现代社会中的特殊角色。宠物常常被视为情感支持来源，特别是在压力较大的情境下。宠物能够提供无条件的爱和陪伴，帮助主人缓解孤独、焦虑和压力。郭某某可能在飞行过程中需要这种情感支持，以降低对飞行的恐惧或其他负面情绪。此外，宠物的存在可以增强主人的安全感和归属感，特别是对于那些习惯了与宠物共同生活的人而言，宠物的陪伴可能是他们日常生活不可或缺的一部分。宠物的存在会影响主人的日常行为习惯，例如，郭某某可能已经习惯了带宠物外出，但必须说，需要宠物陪伴登机，是特殊人群需要特殊申请，不能简单的自以为是而未能充分考虑飞行这一特定场景的特殊性和相关规定。郭某某的行为不仅影响了航班的正常运行，还扰乱了公共交通工具上的秩序。蜜袋鼯在机舱内的逃脱，可能造成乘客的惊慌和不适，甚至引发安全事故。机舱是一个高度封闭和特殊的环境，任何异常情况都会对航班安全构成威胁。同时公共交通工具上的每一位乘客都有责任遵守规定，维护公共秩序。郭某某的行为破坏了这一集体责任，导致航班延误，影响了其他乘客的行程安排。而且航空公司和执法部门需要严格执行相关规定，确保公共交通的安全和秩序。大家都有一个疑问，怎么通过安检的？感谢您的阅读，欢迎关注、点赞和转发。也欢迎您的随时联系，希望可以帮助到您。您对这次宠物上机事件，怎么看呢？欢迎在评论区留言一起聊聊!希望能看到您的看法。 #乘风计划，动态激励#

女子将仓鼠带上飞机致全体旅客下机？上海虹桥国际机场：确有人带小动物登机

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辟谣难以奏效的背后：端午‘安康’为何取代了“快乐”
每逢节日，亲朋好友之间的问候祝福成为一种文化传递的形式。然而近年来不知道大家发现没有，在端午节里，“端午安康”逐渐取代了传统的“端午快乐”，即使经过多次辟谣，端午快乐也完全是可以，并不是只能说端午安康，可为什么仍然难以改变这种趋势？这一现象引发了广泛关注和讨论。为什么大家越来越倾向于使用“安康”这个词语？端午节自古以来就是中国重要的传统节日之一，有着丰富的历史和文化内涵。它不仅是纪念屈原的日子，还包含了祈求平安、避邪驱毒的民俗信仰。因此，端午节的核心主题之一是健康与平安，这为“端午安康”这一问候语的流行奠定了文化基础。同时在社会心理学中，有一个从众效应。它是指个体在群体压力下倾向于接受群体的行为和观点，以获得认同和安全感。当“端午安康”逐渐在社交网络和日常对话中流行时，个体倾向于跟随这种趋势，以避免被视为“另类”或“不合时宜”。这种从众行为使得“端午安康”迅速扩散，并逐渐成为主流问候语。而认知心理学也指出，初始效应和确认偏误对个体的认知和决策有重要影响。初始效应表明，个体更倾向于接受首次接触的信息，而确认偏误则意味着个体倾向于寻找和解释与自己已有信念一致的信息。对于大多数人来说，首次在社交平台或朋友圈看到的是“端午安康”，这一信息被优先记住，并在后续的交流中不断得到确认和强化。尽管关于“端午安康”和“端午快乐”的辟谣信息频频出现，但如果从心理学角度看，辟谣往往未必能改变人们的行为。有最新的研究表明，当人们受到与其已有信念相矛盾的信息时，可能会产生反弹效应，即不仅不会改变原有观念，反而会更加坚信原有的看法。因此，这就是尽管有辟谣信息的存在，许多人仍然选择继续使用“端午安康”。我们现代社会中，随着生活节奏的加快和压力的增加，人们对健康和安全的关注度越来越高，特别是经历了疫情的三年，我们对健康的关注更是提高到了一个新的高度。端午节本身就包含了防疫驱毒的传统，当下的健康和安全诉求无疑增强了“端午安康”这一祝福的情感共鸣。相比之下“端午快乐”显得较为泛化，难以触动人们对于特定节日的情感需求。语言习惯也是影响问候语选择的重要因素。相较于“快乐”这个词，“安康”更具诗意和文化底蕴，符合中国传统文化中含蓄、内敛的表达方式。同时，随着社会的进步和文化的交融，人们在特定语境下更倾向于使用更为雅致的表达方式，这也是“端午安康”持续流行的原因之一。并且随着社交媒体和网络的广泛使用加速了信息的传播和模仿行为。一个简单的端午安康问候语可以在短时间内通过微信、微博、短视频等平台迅速扩散。当“端午安康”成为一种流行的表达方式后，更多人选择使用这一问候语，进一步推动了其普及使其在短时间内成为主流。那么对于如何看待问候语的选择，我想说： 1、尊重个体选择：每个人在特定情境下都有自己的表达方式，尊重个体的选择，这种多样性是建立良好人际关系的基础。 2、关注内心感受：无论是选择“端午安康”还是“端午快乐”，关键在于表达的真诚和对对方的关怀。这种内心的真诚比具体的词语更重要。 3、培养开放心态：鼓励个体保持开放心态，接纳不同的文化和表达方式，这有助于提升个人的心理弹性和适应能力。因此，无论是“端午安康”还是“端午快乐”，都是人们表达祝福和关怀的方式，关键在于其背后的真诚与善意。感谢您的阅读，欢迎关注、点赞和转发。也欢迎您的随时联系，希望可以帮助到您。您对端午“安康”和“快乐”，怎么看呢？欢迎在评论区留言一起聊聊!希望能看到您的看法。 #乘风计划，动态激励#