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节目信息
标题
抑郁、焦虑，偷走了我的快乐
播出时间
2023年5月30日，周二晚8:00
播出平台
渡过心理视频号
内容介绍
约有33%～95%的抑郁症患者同时合并各种焦虑症状，二者若即若离又相伴而行。
被动承受是知其所以然，主动探寻带来知其然，一起来了解它们之间的相互影响，获得更多掌控感。
划重点：
1. 从人的进化角度，焦虑和抑郁是有积极意义的，是帮助人生存的。
2. 焦虑和抑郁是互为因果的
3. 焦虑和抑郁有时候也是互相冲突，互相抑制的。
4. 家长更全面了解焦虑和抑郁的关系，可以有效地陪伴孩子。
分享嘉宾
邹峰：
孩子们口中的邹大爷，渡过平台心理咨询师，主要工作是帮助家长更好地理解孩子，促进亲子关系改善，为青少年成长创造更好的环境。
主持：暖洋洋
孩子们的二姨，家长口中的二姐。渡过爱孩子团队带领人，三星陪伴者。
直播与回放
观看直播
也可关注“渡过心理”视频号，届时会有相关直播预告。
收看回放
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注：若无直播回放版块，更新微信版本即可。
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