这个婚姻有救吗？
丈夫的一次暧昧，她就彻底崩溃了
文、曾小亮（资深心理和情感咨询师）
有时候，对感情的完美主义和绝不能有一丝瑕疵的心理，背后可能藏着极强对自己的苛刻和对关系过度付出的委屈心理。
婚姻如果遇到危机，危机中往往了蕴含着重新调整相处模式的机会。
一，丈夫和女同事的一次暧昧聊天，让她就彻底崩溃了
崔莹和李想是别人眼中的模范夫妻。崔莹在一所学校当班主任，李想是一家机关事业单位的科长，两个人的事业都处于上升期，一儿一女都已经参加工作。年近五十岁的他们，甚至开始谋划退休后的美好生活。
想当初，他们是青梅竹马的同班同学，从读初中时一个街区的邻居再到同学，彼此见证了对方的青葱岁月。
两个人曾经觉得这一生只爱过彼此，也只视对为唯一。
前段时间，李想被公派外地挂职。虽然不舍，但是崔莹想着支持丈夫的事业，还是支持丈夫去了。但她要求丈夫每天和自己至少通三次视频电话，随时要在微信上保持联系。因为他们从来没有分开这么长时间，崔莹希望通过这种方式来和丈夫维系感情。
但是有一次，崔莹去异地探望丈夫时，不小心在丈夫的手机里发现了一个秘密：丈夫不知道是出于无聊还是寂寞，和一个女同事在手机里口嗨，并且聊天的内容不堪入目。
这简直是晴天霹雳，崔莹怎么也没有想到，恩爱的丈夫还会有这一面。
她找李想对质。面对她的指责，李想承认了自己的精神出轨。但是他恳求崔莹的原谅，他说自己绝对和对方没有任何其他脱轨举动，他们只是微信上聊得有些暧昧而已。
崔莹悲愤反问：那如果我没有发现你们在微信上这样的聊天记录，再过一段时间，你是不是真的会和这个女人搞到一起了？
李想低下头沉默不语，不知如何做解释？
那天晚上，崔莹心碎不已。接下来近半个月的时间里，她经常晚上以泪洗面。在她看来，她心目中的美好的婚姻，爱情，还有丈夫的形象在那一瞬间都坍塌了。她只要一想到那偶然间在丈夫的手机上，看到丈夫和女同事不堪入目的聊天记录，她就内心被撕裂般的痛苦。
李想看到了她的痛苦，也为自己的轻浮和对妻子的不忠陷入了深深的自责中。那段时间，他小心翼翼地讨好妻子，甚至一天给妻子打四、五个电话，尽可能对妻子嘘寒问暖，但他越这样，崔莹反倒觉得李想的心中一定有鬼。
“他一定是做了什么见不得人的事情，不然怎么会对我做出一副这样讨好的样子呢？”崔莹内心这样想。
但如果李想偶尔有一天问候她的电话少了，她又更抓狂，觉得李想是不是真的变心了？她甚至不断质问李想到底和暧昧的女同事的关系有没有断？她要求当着自己的面，李想要完全删除和女同事的微信等聊天方式。后来即使李想这样做了，她还是觉得不甘心。她问李想：你们毕竟还在一个单位，以后还是会见面，你能保证你和她不再说话吗？
崔莹这样的逼问，终于有一天把愧疚的李想也搞烦了。陷入和她一样痛苦中的李想，有一天实在忍不住了，说：“要不？我们离婚吧”。
丈夫说出了“离婚”二字，这让崔莹简直如五雷轰顶。在她看来，要说离婚，也是受害者的自己要去说，怎么会是丈夫主动提出离婚呢？
而她和丈夫，闹归闹，伤害归伤害，但涉及离婚，谁也不想走到这一步啊。毕竟，几十年的感情岂能说断就断？他们已经是打断骨头还连着筋的亲人啊。
2，这个婚姻到底出了什么问题？
他们来到我的心理情感咨询室，还是想通过专家的帮助，挽救她们的婚姻。
我让他们先分别陈述一下对这件事情的看法。
崔莹先讲。她一直在抱怨，说着说着，她又哭了。她说这些年来，她为这个家付出了多少。当时丈夫落魄低谷时，是自己冒着家人的反对，资助丈夫帮助丈夫，才让丈夫有了今天当了科长。
这些年来，丈夫一心搞事业，她带孩子侍候公婆，任劳任怨，结果丈夫倒好，不但不感恩，还背对着自己，做出这样恶心的事情来。
在这个过程中，李想一直低着头，沉默不语。等崔莹讲完，他低低地说，他知道自己做得不对。
但他不明白，妻子为什么在这件事情上就是不放过他。而且，他向天发誓和保证，他和对方真的其他什么也没有做，就是类似和异性在酒桌上说黄段子一样。他还要怎么忏悔，妻子才能原谅他？
李想甚至说，有那么多男人，即使真的一时把控不住自己而出轨，有些妻子也能原谅啊。
当李想说完这句话，崔莹更愤怒了。她说你看看曾老师，你说他这是真的忏悔了吗？他还替自己的出轨找借口呢。
我观察着这对夫妻的互动模式。
我让崔莹和李想各自拿一张纸，写下他们对爱情和婚姻的定义，他们各自眼中的婚姻和爱情应该是什么样的？
崔莹先写完。
她写了几个关键词：永远忠贞，全心全意，生死不离，浪漫美好，等等。
崔莹解释说，她这一代人是读着琼瑶的爱情小说长大的。在她眼中，婚姻和爱情就是眼里只有对方，不能有一丝一毫的飘移。两个人在对方面前没有任何秘密，互相坦诚，心里永远只装着对方。
李想也写完了。
他写了几个关键词：踏实过日子，包容，尊重对方，要有责任等。
李想解释说，他认为婚姻和爱情就是，两个人要互相尊重对方，踏实把日子过好。婚姻是一种责任，养育儿女，一起相伴等。
我引导崔莹和李想一起思考，他们在一起生活了几十年，本质上他们是不是对婚姻和爱情的认知，还是有一些差别？这些差别，他们彼此看到了吗？
我还和崔莹聊了聊，她对婚姻和爱情为什么有这样“眼里不能容进一粒沙子”的观念和心态？
我引导她去看她的原生家庭。小时候，崔莹说看到母亲就是一个在婚姻中付出型和拯救型的人。母亲总是在抱怨自己在婚姻中的辛苦，同时期待着父亲给予相同的回报。
长大后，崔莹完美复制了母亲的模式。在和李想的关系中，她一直以一个贤妻良母的标准来要求自己。她为丈夫，为这个家庭，为儿女兢兢业业的付出，很多时候，好像唯独忘了自己。
付出得越多，她心里就会越不平衡，那种委屈也时常存在内心深处。在她看来，自己这样的付出，周围人（包括丈夫）只有同样对待自己，自己心里才能取得一丝平衡。否则，如果别人稍微对自己不好，那种潜意识里为家庭过度付出的委屈，就会排山倒海般涌现出来。
“想要婚姻里的完美固然没有错，但这里面是否也包含着你对自己的苛刻？你不能原谅丈夫，是不是也潜意识里不能原谅自己的过度付出而没有得到同等回报呢？事实上，在婚姻中，你完全也可以多拿一些精力和时间更好的爱自己，照顾自己的感受。”
我对崔莹说。
3，丈夫为什么会玩暧昧？丈夫能否看到妻子的真实委屈吗？
这边，我让李想细细剖析，自己为什么会和女同事玩暧昧？事实上，那个女同事并不漂亮，长相很一般。
李想说，他之所以和这个长相一般的女同事玩暧昧，一是和女同事的主动引诱也有关系。他是科长，女同事想升迁，想更多接近他，拥有一些资源吧。二是，他分析自己和崔莹异地这大半年，思想意识也放松了对自己的约束，有时候有些孤独寂寞，所以心里就有些躁动。
当然，他还说，他和崔莹在一起，虽然他很爱崔莹，但是他总感觉到一种无形的压力和压抑。崔莹让他总是感觉在这些年的婚姻中，自己有亏欠她。崔莹是一个很需要浪漫和情绪随时得到照顾的妻子，他有时候也觉得照顾起来，有些累。
我让他当着崔莹的面，能够真诚地说一句：你的妻子曾经，现在，未来都一直会是你最爱的人吗？
钢铁直男李想看着崔莹的眼睛，肯定地说：无论过去，现在还是将来，我一直觉得你是我最爱的人，这一点从来没有改变。
李想的这一番表白，让崔莹又哭了。这一次，是感动得哭，也带着一些委屈的哭。
李想也坦诚说这段时间的自己，其实也有一些焦虑。职场升迁遇阻，他又不想把这一切和妻子细细讲。
就像《我的前半生》中的俊生，和女同事之所以走得近，就是对方给自己输出了情绪价值。李想说，他明白妻子对家庭的极大付出，但是付出的同时，妻子也是一个内心有些小女孩式的女生，有时挺需要他照顾她的情绪感受，但他的情绪感受呢？
他说妻子其实很多时候，也并不那么懂自己内心的焦虑和烦闷。
我让他看到崔莹为什么难以走出他和女同事暧昧事件的伤害和影响？为什么这样的事情如此激发崔莹对婚姻和丈夫的不安全感和不信任感？因为她对婚姻对丈夫是毫无保留的信任和付出，就像一个孩子带着完全的不设防奔向自己的父母，却发现父母在接纳自己时，却有些迟疑和游移。
这当然伤害了她的心。
所以，暧昧事件后，崔莹和李想是需要重建信任感的。李想需要做的就是，如何让妻子相信自己不会再出轨，心里只有她？两个人需要一些仪式感，比如多在对方的重要日子关心对方，创造更多的沟通和交流机会等，同时李想也需要和异性交流保持一定的界限等。
我还告诉他们，危机往往也是一次机会。这次婚姻危机可以让他们借此重新更深沉地打量对方，看到对方的真实存在，看到彼此的心理需求和渴望，也意识到他们的婚姻问题所在。
看着夫妻两人决定不再提离婚，释怀般的走出咨询室，我相信经过重新调整后，他们的婚姻一定可以渡过这次危机，越来越和谐而美好。