今天科思妈妈/COSmama想跟新手妈妈们分享的是:宝宝吃辅食的时间表格
很多新手母亲,在看完网络上各种各样的补品之后,都很头疼。
看来每个人都说得很有道理,究竟婴儿的辅食有标准吗,初学者宝妈怎样才能迅速上手?
这一期科思妈妈为您带来一份简单的日程表,为您的六个月大的孩子们提供了一份日程表,请您收藏好并开始学习!
【图片版】
【文字版】
起床时间
配方奶或母乳。
早餐(早上 7:30 至早上 8 点)
水果泥或蔬菜泥
午餐(中午 11:30 至 12:30)
谷物,如大米、大麦或燕麦
小吃(下午 3 点 30 分至下午 4 点)
水果或蔬菜泥
晚餐(下午 6 点至 7 点)
蔬菜、混合水果或谷物
请记住,这个图表仅供参考,不必严格遵守。
表格只是为了按照宝宝方便接受的顺序提供牛奶与辅食,所有宝宝爱吃的辅食前提都是要做得美味。
不知道怎么做简单辅食的,可以看下科思妈妈/cosmama分享的这篇文章:科思妈妈:12个好吃且做法简单的六个月婴儿辅食食谱
用妈妈心,做好产品。
科思妈妈/Cosmama期待下篇继续与您分享育儿科普和健康知识。