冰凌垂挂，凛冬已至。一到冬天，很多人开始进入“冬眠”模式，别说去跑步健身了，就连出门逛街，都要做许久的心理准备，可以说冬季是我们减肥意志最为薄弱的时候。俗话说得好，“冬天不健身，开春徒伤悲”，被大衣裹住的脂肪，在来年的春天总会露出“会心的一笑”。想要身材好，冬天健身少不了。其实，冬季健身反而有更好的效果。冬季气温低，冬季运动为了维持人体正常体温，新陈代谢会提高，从而燃烧更多卡路里。
冬季健身想要有更好的效果，饮食的配合也非常关键，吃得健康才能事半功倍！那么冬季健身有什么口感好，但又健康营养的食物推荐呢？众多健身达人种草的穗粮定制-九制·藜麦面就是不错的选择！
甄选高品质原料，口感营养两不误
九制·藜麦面是广州市粮食集团的高端品牌穗粮定制创新研发推出的一款粗粮面，采用创新配方制作：精选红牡丹高筋面粉，原料优选加拿大高蛋白质小麦，拒绝“增筋改良剂”，同时配料表也很“干净”，除食用碱外，无任何食品添加剂，让每一位消费者吃得健康又放心。
市面上很多都是单色藜麦面，而穗粮定制这款面条则是甄选高品质产区“三色靓藜麦”，10%足量配比，妥妥的真材实料！白、红、黑三色藜麦按照7:2:1的比例混合，使得营养均衡、口感更佳。
健身达人青睐，粗粮细作美味又健康
藜麦被誉为“全营养食品”，具有低脂、低糖、低淀粉、低热量、0胆固醇、高蛋白、高膳食纤维、高饱腹等特性，是不少健身达人的理想轻食，但未经加工的藜麦口感粗糙、不易消化。穗粮定制九制·藜麦面采用粗粮细作的工艺，先将藜麦精细研磨，然后均匀和入面团，让其变得更加细腻，更加呵护肠胃。粗粮（藜麦）与细粮（面粉）巧妙配比，也会让膳食营养更加均衡。这样一款好吃又健康的藜麦面，自然受到众多健身达人青睐。
如果你想趁着这个冬天悄悄健身，在春天到来时惊艳所有人，除了通过跑步举铁来消耗卡路里，更要关注食物的合理摄入与科学搭配。健身的小伙伴赶紧入手吧，微信搜索“穗粮定制”小程序即可下单哦！