一、限流
最常见的抖音限流主要有三种表现形式:内容仅粉丝可见、内容仅自己可见、无法发布内容。如何判断自己的账号是否被限流了呢?
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1、视频播放量为0，长时间不超过100甚至个位数。
2、用另一个账号点击下载你的视频，如果显示“审核中”，说明该作品正在被限流中。
3、视频播放量远低于平均水平(主要针对平时推荐较高的账号而言，比如你的内容平时普遍推荐量为10000，但新视频推荐仅为100)。
如果收到平台给出的通知警告，我们可以有相应。的手段来重新获得推荐。首先，仔细检查一遍视频的内容、文案，如果确实没有违规的话就向平台申诉，一次不通过多申诉两次。
二、为何被限流?
1、昵称签名头像带广告
2、违规
3、内容随意不知所云老号:
1、视频违规，比如衣着暴露等
2、触犯审核机制，搬运(这种情况只能申诉说自己是剪辑不是搬运
三、解决限流方法
1、新号长久被限流可以换号重新开始
2、有能就做矩阵不要一个鸡蛋放同一个篮子里
3、检查账号是否已经养好
4、检查内容质量
5、真人出镜，原创，养号，换号，注意:有违规的要刷机
四、降权方式
1、粉丝可见，就是只有关注你的粉丝才可以看到，别人看不到;
2、仅作者本人主页可见，你还以为自己发了，其实别人看不到，发了等于没发:
3、直接删除视频、并发送处罚通知;
4、对于连续违规的账号，进行封禁甚至清除。
五、降权后如何挽救?
1、检查历史作品，有违规全部下架。
2、减少作品发布频率，以前一天发布3-4条的，减少到每天发布1条即可，而且作品不要带任何广告痕迹。
3、重新养号，和新号一样去其他人的作品里发优质评论、神评论，和主播互动，刷打赏和粉团。
4、转发其他人的热门优质作品，在账号被处罚降权限流，播放量跌到个位数，转发的优质作品依然会有正常的流量，可以给你带来新的点赞和评论，快速恢复你的账号权重。