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男女身体成分比例

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肌肉脂肪体积大PK

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体重相同时,体成分变化对体型的影响

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真假胖瘦猜一猜

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免费检查对象及时间、地点

对象

检测目的

免费对象

体检与需要健康管理的人群

定期检测体成分可及时了解身体内水分、肌肉、脂肪、体脂百分比、内脏脂肪等数值变化,对慢性疾病(高血压、高血糖、高血脂、高尿酸、脂肪肝)进行营养干预,预防和延缓并发症发生,提高生活质量。

正在或计划减重的超重/肥胖人群

通过定期体成分检测以避免在减重过程中肌肉和水分的流失,损害健康,真正做到科学减重,促进健康。

中老年人

肌少症的早期识别。肌少症是一种进行性、广泛性的骨骼肌疾病,容易造成老年人骨折、运动障碍,甚至死亡。人体肌肉量在 30 岁左右达到高峰, 50 岁开始减少约 5%,此后每年损失1%~2%,80 岁时损失可达 30%。限制性饮食、摄入不足、少动/制动/卧床、多重用药、慢性疾病( 如糖尿病、慢性阻塞性肺疾病、肾功能不全、呼吸衰竭、神经退行性病变) 和老年综合征( 如抑郁、帕金森、痴呆) 等各种急慢性疾病均会导致肌少症,早期诊断和有针对性处理非常重要。

④3-18岁人群

检测体成分并采用成长曲线图显示不同年龄段身高体重变化,及时了解儿童青少年营养状况是否正常,便于发现问题,早期营养干预。

检查地点

高邮市人民医院—门诊三楼—健康管理中心—营养咨询室

检查时间

周二至周四下午14:00-17:00

检查注意事项

检查开始至结束全程需10分钟左右

不适人群早知道

检查前“四做到”

检查中“四个要”

1.怀孕期间及月经期女性;

1.空腹检查:空腹或餐后2小时检查,检测前排空大小便

1.要取出重物:检测前不要佩戴较重物品或金属首饰,如收集、钥匙、手镯等;

2.体内佩戴心脏起搏器等电子医疗仪器者;

2.温水泡脚:检查前一天晚上温水泡脚,提高检测准确性;

2.要脱掉袜子或露出脚踝;

3.体内有金属物(可能造成左右不均衡)。

3.轻装上阵:厚重衣服影响体重,请您尽量穿轻便的衣服;

3.要湿润双手:皮肤干燥影响检测结果;

4.静候休息:检测前静立5分钟左右,不要剧烈运动或洗澡淋浴。

4.要姿势正确:双手握住手部电极,张开双臂30°,不要移动。

营养咨询室及体成分检查地点

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为提高检测效率,避免排队过久,建议您提前预约免费检查时间

预约方式

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