中国药品市场分为两大类：保健类药品和治疗类药品。保健类药品旨在预防疾病，提高免疫力，强身健体。
而治疗类药品则是用于治疗特定的疾病的。
虽然中药比较苦，让人难以下咽，但是中药的副作用比较小，并且治根、治本，所以中药是不少中老年朋友的首选。
甚至有不少人还会把中药当成保健品吃，却不知道这4种中药不宜长期服用，不然只会适得其反！
第一类：攻下药
攻下药是一种中药，它可以帮助人们治疗病情，但是它不能长期使用。
因为攻下药有一些副作用，如胃酸过多、胃肠道出血、胃黏膜分泌过多等。所以，如果长期使用攻下药，会对人体造成一些危害。
此外，我们的身体在不断地服用药物之后，也会逐渐对药物产生耐受性。
当我们遇到真正的疾病时，很可能因为对药物已经产生了耐受性，而无法有效地应对。
第二类：清火药
清火药是一种中药，通常是指除热药。长期吃清火药会对身体产生一些不良的影响。
清火药会刺激胃肠道，使胃酸分泌增加，胃肠道功能障碍增加，导致胃胀、消化不良、便秘、呕吐、食欲不振等。长期使用会导致胃黏膜炎、胃溃疡甚至肠道感染。
此外，清火药还会使血小板凝集功能异常，导致出血和心血管意外。
因此，如果长期使用清火药，可能会引发一些不可预料的后果。
第三类：活血药
许多人喜欢服用活血药来帮助自己缓解疲劳，但是实际上，如果长期吃活血药会对你的身体造成一些不利影响。
长期吃活血药会影响你的胃肠道。这是因为活血药中含有大量的铁元素，如果长期服用会导致胃酸分泌过多，从而影响胃部的功能。
此外，长期吃活血药还会使胆固醇水平升高，导致胆囊结石的形成。
另外，如果你存在血小板凝集功能障碍的话，吃活血药也会使得病情加重。
这是因为活血药中含有大量的铁元素，它会使得血小板凝集得更快，从而加速血栓形成。如果不及时治疗，这些血栓可能会阻塞血管，引发心脑血管意外。
总之，要想保护好自己的健康，在服用任何一种药物时都应该遵循医嘱。
不管是中药还是西药都不宜当保健品吃。这是因为它们只能治疗特定的疾病，而不能预防或保护身体免受疾病的侵害。
此外，在使用这些药物时，要遵循严格的用药指南，以免造成有害副作用。因此，将中药或西药作为保健品使用并不明智。
并且用保健品来治疗疾病，并不能得到实际效果。首先，保健品的作用是预防疾病，而不是治疗疾病。
如果你想要使用保健品来治疗已经存在的疾病，那么它们是无法帮助你的。相反，它们可能会导致副作用。
其次，大多数保健品都是植物成分的浓缩物或者是人工合成的物质。
然而人体并不能直接利用这些物质，因此它们并没有真正的作用。