益生菌这类产品近几年的宣传真的是特别火热，相信很多宝妈妈都有了解。作为二胎宝妈，我对益生菌产品的接受度还是很高的，尤其是lifespace（婴幼儿Ⅰ型）这类的新生儿益生菌，也确实帮我家二宝改善了肠道菌群，不像大宝之前那样，出现了腹泻或者便秘的情况我都不知道该怎么办。

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说得直白一点，孩子的吃喝拉撒真的是我这个全职宝妈最关注的事情了，带完大宝又带二宝，平时孩子有点什么肠胃问题我都蛮紧张的，生怕得不到及时处理影响孩子的健康成长。时间长了，我自己也总结了一些育儿经，包括刚才提到的新生儿益生菌方面，下面就来和大家分享一下。

3岁以下的宝宝出现肠胃不稳定的情况，需要适当补充新生儿益生菌，这已经是妈妈圈子里的一项基本常识了。但我在群里看到，很多妈妈还不知道怎样给宝宝补充新生儿益生菌，我认为主要从两个方面入手。

首先建议宝妈们选择专业的新生儿益生菌品牌和产品，比如lifespace（婴幼儿Ⅰ型），它们这种在实验室里培育的特定的益生菌菌株，肯定是最有效的益生菌补给方式。lifespace（婴幼儿Ⅰ型）添加了高含量低聚半乳糖粉、聚葡萄糖、低聚半乳糖粉、乳双歧杆菌HN019、发酵乳杆菌CECT5716以及乳双歧杆菌Bi-07等，每袋添加活菌数不少于120亿CFU，能够有效改善宝宝的肠道菌群，是我非常推荐的一款新生儿益生菌产品。

其次，宝妈们可以在饮食方面，为宝宝选择一些含有益生菌的食物。比如酸奶、奶酪等都含有益生菌，日常适当食用也可以在一定程度上为宝宝补充益生菌。但宝妈们也要注意一下，对牛奶、鸡蛋等过敏的宝宝，在选择含有益生菌的食物和产品时，宝妈们要注意规避致敏成分，以免给宝宝造成其他影响。