健康和谐的夫妻生活，可以让两个人的感情迅速升温，不仅能够满足两个人的生理需求，而且对于男人和女人对身体健康也是有很多好处的。但是在日常生活当中，很多男性朋友并不注重一些生活的细节，尤其是夫妻生活当中，很多细节也是需要遵守的。要不然的话，就会影响到我们的身体健康。还会影响到男人的精子质量和性功能。男人房事的“3不要”，尤其是最后一个，中招的尽量改改吧！下面我们就一起来了解一下吧。
男人房事的“3不要”，尤其第2个，估计多数男人喜欢做！
房事不要过于频繁
对于一些年轻的情侣或者是小夫妻来说，体内的荷尔蒙比较旺盛，所以说带上生活中夫妻生活可能会比较频繁。虽然说平凡的夫妻生活满足了两个人生理以及心理上的一些需求，而且感情也得到了更好的升温，但是夫妻生活太过频繁的话，对于我们的身体健康影响也是比较大的。特别是对于男性朋友而言，夫妻生活非常消耗男人的体力，也容易导致男人的前列腺长期出血，如果这个时候没有多少护理，容易导致男性朋友患上前列腺炎，所以说房事太过频繁，对男人的身体健康影响是比较大的。
房事后不要吸烟
生活中很多男性朋友都喜欢吸烟，尤其是在夫妻生活之后，体力消耗比较大，点上一支香烟能够缓解身体上的疲劳，而且在心理上也会得到更好的满足。但是在夫妻生活之后马上吸烟，对于身体健康的影响是非常大的，因为这个时候男性朋友的血液循环速度非常的快，而且全身的毛孔也处于开放的状态。这个时候吸烟的话就容易导致香烟里的有害物质迅速的进入到我们身体的各个器官。所以说夫妻生活之后，男性朋友尽量不要立刻吸烟。
房事不要过晚
生活中很多人在进行夫妻生活的时候，都会选择在晚上。因为晚上本来就是睡觉的时刻，而且晚上的范围也会比较好进行，夫妻生活也会更加投入。但是晚上也是我们人体各个器官休息的时候，如果夫妻生活时间太晚的话，可能就会影响到我们身体的休息。不利于体力的恢复。甚至还会影响到我们第二天的正常生活。所以说夫妻生活的时间尽量控制在十点左右，尽量不要太晚。
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