在中国，性这个话题是比较含蓄的，从而在平时的生活中提起夫妻生活都是特别不好意思的。但随着现在社会越来越开发，人们对性的认识也有了新的理解，这个时候就会有很多人在平时的生活中会追求一些高质量的夫妻生活。其实在我们平时的生活中进行适量和谐的夫妻生活对我们的身体具有很大的好处，它不仅能够提升夫妻感情，而且对我们的身体健康也能够起到很大的帮助。特别是对一些过了40岁的女性朋友来说，如果在平时的同房次数控制在这个“数”，那么身体可能会收获以下2大好处。或许很大人不是很了解，下面就跟随小编一起来看一下夫妻生活给女性身体带来的好处吧！
女人40岁以后，房事控制在这个“数”
其实女性每周同房的次数与自身的体质也有着密切的关系，特别是对于一些40岁之后的女性朋友来说，由于体内的雌性激素越来越少，身体的各项机能也会出现下滑的现象，这个时候女性朋友就要及时的调理自己的身体健康状况。特别是对于一些40岁之后的女性朋友来说，如果保持每周2次的夫妻生活，对女性的身体健康是特别有好处的。如果夫妻生活过少的话，可能也会容易使女性出现妇科炎症。
2件好事可能“不请自来”
1、延缓衰老
很多女性朋友在过了40岁之后，可能就会出现逐渐衰老的现象。这个时候不仅会影响到女性的身体健康，而且也会对皮肤健康造成一定的损伤，所以女性朋友平时的生活中一定要保持良好的夫妻生活，这样能够有效的促进人体的血液循环，使我们的皮肤变得越来越有弹性。同时进行适量和谐的夫妻生活还可以有效的促进女性体内雌性激素的分泌，这个时候就可以为女性起到延缓衰老的作用，同时对女性的子宫和卵巢也能够起到一定的保护作用。
2、减少妇科疾病
对于一些已婚女性朋友来说，在平时的生活中患妇科疾病的几率会大一些，所以女性在平时的生活中一定要注意对妇科疾病的预防和及时治疗。可以在平时保持适量和谐的夫妻生活，因为健康的性生活不仅可以有效的提高人体的免疫力，促进人体的血液循环，而且还可以有效的减少女性妇科疾病的发生，对女性宫颈炎、阴道炎都有一定的预防作用