在占星中，是有技巧去看个人的运势的，除了行进图、太阳弧等，还可以从太阳返照图来看我们一年的运势，从而可以提前做好准备或者是做规划，甚至可以用太阳返照图来做1年、3年、5年的规划。
什么是太阳返照图？
那什么是太阳返照？我们每个人都有一个出生星图，这是根据每个人出生的时间和地点生成的图，是我们的本命盘，固定不变的，命运中的命部分。
运则是外部天象、后天环境，外部天象和本命盘互动，就是命运。外部的天象太阳每年都会回到出生星图太阳的位置，因为太阳一年走完星盘一圈12个黄道星座，所以每年行运的太阳都会回到它出生星图的位置。
那根据太阳回归到出生星图的位置的这个时间绘制的星图，就叫太阳返照图，也叫日返图，或是生日天宫图。
这里有个点需要注意，生成日返图的地点，不再是出生地点，而是你过生日所在的地点，你的居住地。返照图是按照星体归位那天所处的位置计算的，并非出生地。
我们用的公历一年是365天或366天，来表示地球绕太阳一圈。而实际上，地球绕太阳一圈需要365天5小时48分46秒，所以每年都会有大概6小时的改变，到第4年也就是累计1天，就是闰年。那太阳回归到出生星图位置的那个时刻，也并非是在生日当天，而是生日前后的1-2天内。
如果你们想自己生成太阳返照图，就找一个星座app，生成本命盘后，再点击"日返"，系统会自动根据你填写的居住地生成日返图。
太阳返照图的作用
日返是占星学中最常见的预测方法之一，它的有效期是一年，就是日返图只作用一年，就是本次生日到下次生日这一年。
在日返图中，行星会告诉我们这一年将发生什么，会有怎样的显化，宫位呢会告诉我们在哪里发生。所以我们可以利用日返图来看看我们这一年的运势如何，以此给自己做出指引。
那既然是太阳返照盘，自然太阳是盘里的重中之重，太阳在盘里告诉了我们这一年哪个领域将是我们的重点，太阳在的地方，就是我们这一年的重心所在。
看日返盘最佳的时间呢，最好是在生日前的3-4个月，因为我们可以提前做准备，根据这一年的运势和重点做年规划。
行星的象征意义
日返图当中肯定重要的是太阳，太阳代表的是生命活力、做决定、身份、独立意识、荣耀、受人瞩目、目标达成，还有创造力、父亲、丈夫、生命中重要的男性、阳性的事物等。
所以当太阳回归，就表明要开始新的目标了，会给予人新的能量和影响。返照图中太阳所落的宫位，就是未来一年你的重点所在，你会投入大量的精力在这个领域里，并被这个宫位相关的活动所吸引，会优先做这个领域相关的事情。
所以返照图中的太阳很重要，不仅告诉了我们未来一年的重点、运势情况，可能会发生的大事，你做的决定会跟什么有关，还告诉了我们真正应该关注生活中的哪些部分。
比如说太阳在返照图中是落在第二宫的，那么在接下来的一年里，你在用钱方面会有一些决定，要在钱上做一些决策。又比如落在第六宫，第六宫和工作、健康有关，所以接下来的一年里，重点会在这个领域，要去多关注身体健康和工作。
月亮，代表的是我们的情绪、情感、本能、熟悉感、舒适感、安全感，还有家、家庭生活等，也代表母亲、妻子、阴性的事物。
所以返照图中的月亮，是有关于情绪反应的，描绘了未来的一年你感觉最舒适的地方。同时因为月亮也代表着家、内在的私人领地、家庭和你深层次的情感安全感，所以月亮也可能暗示了你的一些情感问题，而这些问题呢对我们来说可能很难处理。
所以太阳返照图中月亮落的宫位，是你生活中需要去学习更好地"处理"事情的领域，月亮会把你吸引到需要照顾的地方，或是你觉得受到照顾的地方。月亮更多的是感觉，所以无论月亮落在哪里，你的感觉都会发生作用，同时还要注意跟母亲或是妻子、女儿相关的事情。
水星是关于思考、思想和想法的，也代表信息、信息的传播、连接、感知、交流、沟通、辩论、讨论、阅读、写作、学习、短途的旅行、邻居、兄弟姐妹、亲戚、年轻人等。
返照图中，水星落的地方，在未来的这一年内，会思考或谈论跟这个领域相关的一些活动，在这些地方思维活跃，考虑相关事宜。由于水星异常活跃，同时又是信息的使者，所以它可能会让你忙碌个不停。
比如说水星落7宫，那你想的或者说计划的，是跟关系相关的，可能是伴侣关系，也可能是跟客户的关系，想怎么样去建立关系相关的活动，比如说写文，多去演讲认识更多人。
那你的心智状态、思想和想法如何与你生活的其他部分关联，如何与你的行为和情感联系，取决于水星和其它行星的相位关系。
金星是吸引力法则，代表着一切美好的事物，代表着爱、恋爱、恋人、另一半，还有和平、愉悦的关系、社交、人际关系、美好的感觉、审美、财富、金钱、价值观等，也代表着母亲、妻子、年轻的女性，有时返照盘是可以看到身边女性的情况的。
所以金星落的地方，可能预示着你可以获得美好感觉的地方，找到快乐和享受生活的地方，这个美好感觉可能是你找到了另一半带来的，也有可能是其他人际关系带来的，亦或是其它。或者说你在这个领域，可能涉及到财务，得到资源，或是因过度追求美好事物而面临财务压力。也有可能是说在这个生活领域里，你希望通过某种方式进行改善，无论是审美上还是价值观体系上。
火星一般是有关于行动的，火星的能量充沛，代表着主动性、攻击性、勇敢、精力、冲突、对抗、运动、速度、xing、bao力、手术、火、年轻的男性等，火星和太阳一样，是可以看丈夫和父亲的。
火星落的地方，你就不得不行动，你的精力会消耗在这里，同时也要注意，这些地方可能会引发冲突、争吵、愤怒。总之，你要积极行动起来，如果你不行动，你就会感觉到你到处在"救火"。
如果看疾病的话，火星可能意味着做手术，比如月火相位，可能是说你的母亲或是妻子、女儿在未来一年会做手术。如果有很多海王星能量在里面，那这个手术就要谨慎了。
木星是颗吉星，在返照盘中，会带来好运和机会，也会给这个地方以乐观的态度。
但是木星还代表着扩张、扩展、增长、过度、懒惰、慷慨、迁移、旅行、宗教哲学、法律相关事务等。
所以在未来一年里，木星不一定是带来机会和机遇，也有可能是你过度的地方，比如木星在返照盘1宫，那你可能会长胖，过度的热情或放纵，或懒惰，或者说给你带来自信。这个过度，可能是非常积极的，也可能是不那么积极的，在它落入的地方进行扩张。但是你必须努力工作，去找出机会，抓住机遇，才能获得木星的幸运。
土星最典型的就是代表努力、工作、自律、责任、权威、巩固、结构、职业化、成熟、稳重，还有阻碍、收缩、延迟、严苛、困苦、恐惧等，还代表老人。
返照盘中土星落的地方，是要求你努力工作的地方，需要你务实，踏踏实实的，像竹子一样扎根一节一节地生长，只要你努力一些就能做得更好，就能得到一些成就。
但是它也是考验你的地方，会让你感受到一些挫折，甚至是绝望，你感觉到做这个宫位相关事情并不是一帆风顺的。此时你必须坚毅，负起责任，向困难说不，克服失败带来的不敢改变的恐惧。土星其实就是在考验你是不是认真地，是不是负起责任来了，是不是努力了，是不是做计划并按照计划执行，是不是有效地做了时间管理？如果你都做到了，你要的成就土星都会给你。
天王星代表改革、新事物的产生、发展、唤醒、启发、突然的、预料之外的、意外、变化、反腐朽等。
返照盘中，天王星落得位置，表示未来一年当中，可能在那个领域会发生预想不到的事情。天王星通常带来的这种变化，无关好坏，就是变化，但是通常让你感觉不太好。但所谓不破不立，天王星会帮助你摆脱一切有关这个宫位陈旧腐朽、禁锢你的东西。
海王星是很包容的一颗星，它代表的东西有很多，从灵性意识，到世俗层面，都有它的影响。海王星通常代表着迷惑、困惑、消融、解脱、障碍的消除、奉献、欺骗、自我牺牲、梦想、梦幻泡影、创造力等，海王星也具有疗愈的能力，带来内心的宁静。
海王星落得地方，是来疗愈你的，那既然是疗愈，自然会让你先感受到对这个世界的幻灭。所以你会在返照盘海王星落的宫位里，感受到来自这个领域的事情带来的困惑和怨憎，感受到无能为力、混乱、没有秩序。海王星会告诉你哪些地方你看得不清楚，哪些地方你会经历误解和错位，哪些地方你需要拨开迷雾确立目标、稳扎稳打，哪些地方你可以更有灵感和创造力，哪些地方你可以获得内心的平静。
冥王星的特质一般我们用"求不得"三个字表达，是我们非常执着不愿放下的，但是一旦放下，就意味着彻底的改变，颠覆性的改变，迎来重生。冥王星还代表着死亡或濒临死亡的那种感觉、恐惧、毁灭、难以治疗的疾病等。
返照图中冥王星落的地方，就是需要你在新的一年学会放下执着的地方，丢掉那些你一直紧抓不放的东西。如果你不丢弃，屈服在冥王星的恐惧之中，你也会被冥王星碾压着做出改变，撕掉一层皮，迫使成长。
冥王星还代表垃圾、一些暗黑能量，如果这些垃圾一直不清理，囤积在那里，我想你知道会发生什么......所有冥王星是教我们扔掉垃圾，扔掉它所落入宫位里的垃圾。
月亮交点，特别是北交点在返照盘落的位置，可以说是你可以发展的新的方向，解决问题的新的能力。如果有星体与北交点合相，这个星体的特质会很突出。