“大姨妈”来临时，这5件事不要做，太伤身了

女生“大姨妈”来临时，身体走会出现各种各样的不适，有的会出现痛经，肚子很痛，有的会变得身体乏力，嗜睡，有的还会变得脾气暴躁，在这段时间中，女生的身体会变得很虚弱，身体免疫力也会下降，一旦不注意，很容易受伤害。

那么女性来大姨妈期间要避免做哪些事情？下面我们就通过一组漫画了解一下，女生可以仔细了解一下，别身体受伤了才知道！

“大姨妈”来临时，这5件事不要做，太伤身了

身体是幸福的基础，女生来例假的时候，一定要懂得保护自己，不仅要避免上述这些事，而且要注意保暖，注意饮食结构，可以多吃一些蛋白质，有利于提高抵抗力，还要学会控制情绪，不要过于暴躁，那会加重心理负担，不利于健康！