一个宝妈，她在生完二胎之后过来看妇科炎症，她言语之间就透露给我说生二胎有多后悔，各种问题。当时我就憋着劲儿没跟她说，其实有的时候我和她的想法是一样的，不是妇科炎症吗？我就给她做了个妇科检查，那我就发现，诶，她的阴道前壁那个地址，膨出的很明显，我就顺便问了她一句，你咳嗽、跑跳、跳绳的时候会漏尿吗？

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我真的没想到，我一句话会戳中她的泪点，她瞬间两眼湿润了，她说生完孩子之后到现在一直都有这样的问题，特别痛苦，而且特别折磨人。

其实，这就是盆底功能出现了问题，不管你是三年还是十年，盆底康复锻炼都是非常必要的！但是，你要好好的配合你的医生，不是说2-3天做了觉得没什么效果，就直接放弃了，贵在持之以恒。

那盆底功能锻炼，一般来讲，1-2个疗程，或者是1-3个疗程，每周根据医生的要求，要进行2-3次或者3-5次的康复锻炼，关键是你一定要结合着家庭训练，公立医院一般一个疗程几百到1千块钱。为啥民办组织这么贵呢？我也不知道，贫穷限制了我的想象。

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