多个地区上调养老金，那么这个上调的养老金会如何来发放呢？其实今年也已经明确，早在6月1号，国常会当中已经明确指出在7月底之前陆续要完成养老金，今年调整的补发工作。那么这一信号是非常明显的，也就是到了7月以后，大概是从7月4号开始，多个地区密集公布了今年养老金的具体调整细则和方案。并且在细则当中也明确指出，确保在7月31号之前，将退休人员调整养老金待遇，一次性补发到退休人员手上。
那么可见这一消息一出，我们都知道7月底，将是未来调整养老金补发的时间节点。所以我们还需要耐心的在等待十几天的时间，就可以将自己的调整养老金拿到手里面了，甚至有些地区已经补发到位，比如说陕西省就是，全国率先第1个将调整养老金发放到位的省份，他在6月30号的时候，将退休人员的调整养老金，就已经发放到位了。
而且7月底只是一个最后时间，但是由于退休人口总数相对是比较多的，所以它并不可能，都要到7月31号这天才能发放到位。实际上就算是同一地区的退休人员，养老金的待遇也是分批次来发放的，有的人可能会早到两天，有的人可能会晚到两天，总而言之错开这个发放的高峰期，有助于更好的完成养老金的发放工作。那么应该来讲，我们一定会在7月31号之前将自己调整的养老金发放到位。
它的发放标准是这样的，7月份将会一次性补发1月到6月的，调整养老金待遇。比如说你每个月，在经过调整细则计算以后，自己可以增长200元的养老金。那么也就意味着，1~6月份一共6个月的养老金，你就可以一次性拿到1200元的调整待遇。然后7月份的养老金，就是经过调整和增加这200元以后的待遇，比如说你之前的养老金是4000块钱，那么在增长了这200块钱以后就变成了4200块钱。这就是我们调整养老金的发放过程。
我们一方面是需要等待一段时间，毕竟现在是7月中旬，可能到真正发放的时间，大部分地区应该是要到了7月下旬以后。另外一方面就是，要根据你所在地区具体养老金的调整细则，来计算自己今年能够增长多少钱。现在全国已经有接近20个省份，出台养老金的具体调整方案了。那么我们就可以根据这样的调整方案，来准确地计算出自己究竟可以增加多少钱，套用你的工龄和养老金计算挂钩调整，然后再加上定额调整和倾斜调整部分，就是自己最终养老金的增加待遇。因为只有自己首先计算出结果，那么在补发的过程中，自己心里才有个底。
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