成年人健康的牙齿本身就是偏黄的。因为牙釉质如果矿化良好，会透出牙本质黄黄的颜色。
【牙齿外源性着色】
因素：抽烟、喝茶、喝咖啡等；
处理方法：可以通过好好刷牙或者洗牙去除，能够还原牙齿本来的颜色。
【牙齿内源性着色】
因素：恒牙发育期间吃了四环素或氟摄入过多、根管治疗后、牙外伤后等；
处理方法：漂白或者修复性治疗（贴面/全瓷冠修复）。
【牙齿漂白】
内漂白：把漂白剂放到牙齿根管内。只能用于死髓牙，必须用医生操作。
外漂白（家庭漂白/诊室漂白）：
1、家庭漂白，包括预成型美白牙托、个性化美白牙托、美白牙贴等。注意:千万不能买三无产品！
2、诊室漂白，所用产品氧化物的浓度比家庭漂白浓度更高，具体需要咨询医生是否可以使用。
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【美白牙齿小技巧】
1、尽量减少牙齿和着色性物质接触：如咖啡、可乐、茶、抽烟等；
2、每天好好刷牙；
3、选择正规的牙齿美白产品；
4、寻求专业牙医的帮助。
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另外需要注意的是，洗牙是不能美白牙齿的。并且有可能与水质有关喔！
它只能还原牙齿本来的颜色。再说了，去除牙结石可比美白牙齿重要多了。一个是健康需求，一个是美观需求。
有些地区的水含氟量高，在牙齿发育阶段长期饮用这种水会导致氟斑牙。氟斑牙看起来不白。
令人无奈的是，氟斑牙也是会龋坏的，所以含氟牙膏也要用起来，避免拥有一口不白的蛀牙呀。