偶然看到评论区有人说自己早上不刷牙只用漱口水，这是不行的哟~

1漱口水无法代替刷牙。

漱口水能抑菌，但它不能代替刷牙和使用牙线。

牙面上的菌斑只有通过“刷”这一机械动作才能去除干净。而牙线能有效清理牙齿邻面的软垢和牙菌斑。这靠漱口水是无法做到的。

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2不要长期使用药用漱口水。

由于口腔内的细菌众多，菌群之间有他们自己的生态平衡，长期使用药用漱口水，可能导致菌群失调。 当然啦，在超市能买到的普通漱口水，只要按说明使用，一般都是安全的。漱口水还是建议大家在刷完牙用完牙线后使。让我看看有没有谁偷懒，不刷牙不用牙线只用漱口水呀～

3漱口水真的有用吗？

使用漱口水确实是有用的，但是并不可以替代刷牙和使用牙线。

想做好口腔保健，刷牙和使用牙线的重要程度远远大于使用漱口水。

那些不想刷牙只想靠漱口水清洁口腔的人，就醒醒吧，没门的！

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4漱口水真的会导致口腔菌群失调以及致癌吗？

菌群失调？药用的漱口水长期使用可能导致口腔菌群失调。超市能买到的漱口水，按说明使用，一般都是安全的。致癌？某些漱口水含有酒精，酒精是明确的致癌物质，所以~~~你可以选用不含酒精的漱口水呀。

另外，某些漱口水会添加防龋坏及防过敏成分，大家可以根据自己的需求选用哦。就酱，下期见～