如何在 Instagram 上恢复已删除的帖子或故事

Instagram 有一个垃圾文件夹。无论是您不小心删除的故事还是您现在改变主意的图片，您都可以使用此文件夹检索已删除的 IGTV 视频、故事、帖子或卷轴。这是回复您的 Instagram 帖子的方法。

首先，在您的iPhone或Android 设备上打开 Instagram 应用程序。接下来，点击右下角的显示图片图标以访问您的个人资料页面。

选择右上角的三行按钮，然后从以下选项列表中选择“设置”。

进入“账户”菜单。

选择位于列表底部的“最近删除”选项。

在这里，您可以找到您在过去 30 天内删除的所有帖子、卷轴、故事和 IGTV 视频。

在“最近删除”部分，如果故事不在您的“存档”中，它们将保留 24 小时。其他所有类型的已删除帖子，例如卷轴和图片，将在 30 天后自动从垃圾文件夹中删除。

您可以恢复它们或将它们从您的帐户中永久删除。为此，请点按您要永久恢复或删除的内容。

从那里，选择右下角的三点“更多”按钮。

您可以选择恢复已删除的内容或永久删除它。

选择“恢复”，然后在弹出窗口中再次点击“恢复”以将其添加回您的个人资料。它将按照其原始日期进行排序，并且不会显示在您的提要顶部。

同样，您可以选择“删除”将其从您的 Instagram 数据中删除。

例如，如果您只是想通过删除所有令人尴尬的旧帖子来清理您的个人资料，但又不想永远删除它们，则可以 将它们移至“存档”文件夹 。