不知道你有没有认真观察过你的牙齿,如果你的牙齿有这样的现象很容易就会将你的牙齿送到“断头台”。

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现在,你可以拿出你的小镜子,看看你的牙颈部位(牙冠和牙根之间),有没有小豁口?如果有小豁口的话,你一定要注意了,这看似不太起眼,但它很可能会“砍”断你的牙齿,造成你的牙冠和牙根分离。

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正常牙齿的解剖结构由牙冠、牙根以及两者之间的牙颈组成。所谓“断头”的牙齿,即牙颈部位出现楔形或V字形缺损的牙齿,V字开口朝向牙齿的唇、颊面,而尖端指向牙髓腔。除了特征性的楔形或V字形损害,楔状缺损还可呈现出C字形或浅碟形外观。

为什么如此坚硬的牙齿会出现“小豁口”呢?它的罪魁祸首到底是什么呢?

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事实上我们说我们的牙齿非常坚硬其实是我们裸露在外面的牙冠,而牙冠的外面是由牙釉质精心打造的。而我们被牙龈包裹的牙根则是由牙骨质构成的,它的厚度和坚硬程度远远不及牙釉质。由于它深藏在牙龈内部,所以受到外力的作用比较小,还相对比较好。

但是如果我们在日常生活中不注意很容易会造成牙齿被腐蚀、牙龈萎缩等,牙根部位就会裸露出来,脆弱的牙根在外力作用下,很可能会造成牙齿慢性损伤,导致缺损的发生。当然,这也与我们日常生活中的牙刷不当、口腔清洁不到位、饮食习惯不当都有一定的关系。

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那么,针对这样的问题,我们应该怎么做呢?

在我们日常的口腔清洁中,我们应该早晚刷牙,掌握正确的刷牙方式,目前被公认最有效的方法:巴氏刷牙法。刷牙法的核心动作有两个:一是短横刷法,即在“使刷毛指向朝向牙根方向并与牙齿长轴呈45°角”的基础上做水平方向的短距离颤动,颤动距离为2 mm左右,次数为4~5次;二是竖旋转法,即在完成短横刷法后将刷毛转向咬合面的方向,做单向清扫动作。

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还需要选择适合自己的口腔清洁工具。比如选择牙刷的时候,可以选择软毛牙刷;还可以采用其它清洁工具进行协助:牙线、冲牙器等。

此外,还需要养成良好的饮食习惯,不要过多的食用或者饮用含糖的食物。如果我们的牙齿比较敏感,可以选择含有氟化物的脱敏牙膏。

总之,日常生活牙齿小豁口一定不能忽视哟~以防牙齿断裂后悔!