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高尔基说：“世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最易被忽视，而又最令人后悔的就是时间。”
我们虽然改变不了时间的长度，但可以增加时间的效率，改变时间的宽度。
一、时间是什么？
时间是物质的运动、变化的持续性、顺序性的表现；时间于任何人都是公平的，不会多一分，也不会少一秒。时间是财富、更是生命、更是人生最大的资本。
时间看不见，摸不着，无法感知；不可增减、不可替代、不可消灭的异次元存在。时间就是一秒一秒流逝的光阴，但时间是可以被管理的！用相同的时间，做出更多的事情，用效率改变时间的局限性。
二、浪费时间的因素都有哪些？都是如何隐藏在我们生活中的？
1、懒惰成性。
有时候不是不能做，不是做不好，而是不想去做，这就是懒惰的表现。懒惰是浪费时间的最大杀手，眼看着时间每分每秒的流逝，就是不愿动手去做。懒惰会让人一事无成。
2、可怕的拖延症。
这也可能成为一种习惯，一种可怕的习惯。凡事都等下再说，以后再办，明日待明日，明日何其多？
3、做事没有重点。
所有的事情都觉得是重要的，都要花那么多的时间去做，事情有轻重，也有缓急。把不重要的事情先做了，把重要的漏在后面了。
4、过于专注局部细节。
凡事都追求完美，事无巨细力求做到最好。有很多事并不是做得越仔细越好，把精力都放在了不必要的事情之上。
5、做事虎头蛇尾，没有结果。
做事情往往只做了一半、或者只做了一部分，就戛然而止，没有后文。事情没有完成，只做一半，没有闭环，等于没做，或者说还得花精力记着这件事。
6、缺乏条理，忙于找东西。
大家都会发现，每天找东西的时间都是很多的，甚至找不到。这就是因为东西摆放凌乱，没有条理，不懂得归位，所以才找不到想要的东西。
7、不懂授权，作为管理者，亲力亲为。
作为管理者，不懂授权，什么事都亲力亲为，甚至还有倒授权的行为。把所有精力花费在了，不是最有生产力的事情上。
8、不会拒绝别人的请求，忘了自己的正事。
对别人的请求，不论什么事，都有求必应。并不是说帮助别人不好，而是确实有些琐碎的小事，你不帮这个忙对方也会过得很好，但你却要花费大量的时间来应付。
9、简单的工作复杂化了。
把简单的事情复杂化了，花费巨大的时间成本来完成。本一通电话可以解决的事情，却要跑一趟，花的时间多出几十倍。
三、如何做好时间管理？增加时间的宽度和可塑性。
1、要做好时间规划，详细到每年、每月、每日的计划。
把年度工作计划制定出来，有目标才会有方向，一个目标不明确的人，就连下一步做什么都不清楚。制定明确的目标，可以预见你可以走多远，每月参照对比，哪些已完成了，哪些还没有做到，及时调整修正。
每天手中有一份工作计划在手，除了让你变得很有目标感外，更让你觉得有事可做和紧迫感。没有计划的时候，是不是常常觉得有好多事要做，但又好像无从下手的感觉，有计划至少不会迷茫下一步做什么。
2、分清轻重缓急，抓住重点。
重要、紧急的事情，应该摆在第一位、第一时间来做。紧急但不重要的事情，可以放在第二位来做。重要但不紧急的事情，可以放在第三位来做。不重要又不紧急的事情，放在最后来做。
抓住每天当中最重要的几件事，六点优先工作法：每天列出六件最重要的事。按重要性排序，逐一完成，也就是优先做最重要的事。每天都有很多事情等着你去处理，但往往将紧急的事情放在了第一位，每天都在低效率地应付着。只有抓住重点，急重要之所急，才能真正提高工作效率。
3、立即行动，杜绝拖延症。
拖延已成为了一种可怕的习惯，什么事都等一下再说，等一下再做，放一放，等一等，已成为拖延的代名词。遇到事情只有立即行动，才能克服拖延习惯。
是不是很羡慕那些雷厉风行的人，说到就做，而且是立即就做。这是养成了极好的习惯，拥有了强而有力的自制力，并能从中享受到乐趣；相反如果拖延，可能会带来更多负面的情绪，以及后果。
养成快速的行动、快速地思考、快速的处理工作的习惯，工作的效率将会翻倍！并且不会让犹豫不决、担心、左思右想的混乱思绪干扰你。
其实生活中，相当大部分事情，都能够在比较短的时间内完成，只要你想这样做。
4、第一次把事情做好，追求零缺点工作。
全球质量管理大师，菲利浦·克劳士比提出“零缺陷”的思想，要求员工第一次就把事情做对。是一种新的思维方式，更是一种积极的心态。
意味着我们，每一次都要以最高要求来满足工作，务求一次性做对，而不要多次，重复去做、去修改，避免产生更多的冗余时间。
5、养成整洁和条理的习惯。
用熵增的理论：“屋里凌乱的东西，没经过人为去整理，到最后只会越来越乱，而不会变好。” 对于文件的处理，也是同样的道理，你不归纳整理，也只会越来越乱。
拿东西要养成哪里拿，哪里放的习惯。把同样、同类、同时使用的东西放在一起，以便取阅。寻找东西除了浪费时间，降低效率外，就是非常影响心情。建立一套适合自己的，高效处理文件系统，不要把过多的时间浪费在寻找资料上面。
6、善用零碎的时间。
时间往往不是一小时一小时浪费掉的，而是一分钟一秒钟悄悄溜走的。如何高效地使用零碎时间，首先最重要的是要有清晰的目标和计划，并且长期坚持去做。
既然是零碎时间，就不是一小时这样可以支配的时间段了，而可能是10分钟、5分钟，甚至只有2-3分钟的情况。这样就很考验我们的自控力和坚持的决心了。
只有几分钟的发呆时间，我们能做什么呢？可以思考一个问题；检查计划的完成情况；电话沟通工作、查询工作进度；思考下一个工作的方案；智能手机上学习、找专业知识等等。我们在职场上，学的越多，就越精深，越不容易被取代。
结语
郭沫若说：“时间就是生命，时间就是速度，时间就是力量。”
善于利用时间的人，越来越优秀。通过对时间的管理，让我们把更多的精力集中于重要的事情上面，这就是时间管理的意义。
通过对时间管理，不仅仅是为了提高做事的效率，增加了时间的宽度，更重要的是能够延长我们生命的长度。
一个会管理自己时间的人，才是真正的生活主人。
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