人类投掷飞刀的技艺已经有几千年的历史了。但是飞刀技艺的最早起源在何地何时出现——目前尚不明确，从马戏团表演到扔刀比赛，再到野外生存和战斗自卫技能，学会投掷飞刀一直是一种流行的娱乐和生存方式。
▲飞刀达人——小李飞刀李寻欢，一刀封喉，谁与争锋
最常见的飞刀是用不锈钢材料制成的，但实际上任何刀具都可以使用。实际上，我建议购买一套耐用的专业飞刀为好。飞刀通常按重量分类，有些刀的刀刃刀尖较重，有些刀的刀柄较重，有些刀重心平衡均匀，总的来说各有各的优缺点，这需要掌握不同的投掷技巧才能成功投掷飞刀。
如何投掷飞刀——选择目标：在你开始之前，你需要找到或制定一个目标。大多数人使用某种木材作为他们的目标。我建议使用松木、杨树或棉白杨等软木，这有助于将飞刀刀尖插入木头，比使用像橡木这样的硬木要容易一些。硬木由于太硬容易反弹飞刀，不易投入飞刀，除非你用出最大的力量来投掷。同样，出于同样的原因，避免使用胶合板。飞刀木靶直径越大越好。对于初学者来说，掌握正确的投掷比准确击中目标更重要。
▲飞刀木靶以软木为最佳
如果你能找到一大块木板，那将是一个理想的目标。如果没有，你可以使用车库里的任何备用木板。
如果您没有原木或任何备用木材，请咨询当地的树木砍伐服务机构、木材供应商或木材厂。他们通常有他们可能愿意赠送或以非常优惠的价格出售的木桩废料。你也可以问问家人和朋友。人们总是砍树，或者可能认识最近砍树的人。如果你能网购想买一把软木飞刀靶子，这也是我的理想建议。
选择飞刀：现在你已经有了目标，你需要仔细选择你想要的投掷飞刀。当你第一次学习如何投掷飞刀时，我建议你选择一把专门用于这项任务的专业飞刀。
你也可以学会用任何刀具投掷，甚至可以自己制作，但对于初学者，我还是建议你购买一套专业的投掷飞刀。
▲理想的飞刀结构外观
理想的投掷刀应具备以下特点：刀尖为尖头、刀刃为圆钝的纯口（不必追求刀刃锋利）、重量为10~12盎司（总重200克左右）、长约7~10英寸（总长不超过25厘米）、一体龙骨刀柄结构、刀形外观设计简单（可以暂不需要刀柄）、刀柄上可以做少数穿孔（切口）。
新手可以选择一把尖头钝刀，这是为了防止在练习中导致抓握受伤，你只需要一个尖头钝刀，以确保它坚持在目标。如果你一次又一次地使用锋利的刀刃，你会大大增加受伤的可能性。在飞刀反弹的情况下，您也只有一个受伤接触点，而不是整个刀刃侧面。
最好的飞刀不需要花哨的刀柄。大多数飞刀专家更喜欢无柄全钢刀片，因为它们以后不需要维护，而且你也不必担心修复破损的刀柄。
选择一把重量约200克、外观设计简单的专业投掷飞刀。刀越简单，你的投掷就越容易和准确。
飞刀越轻，它在飞行中就变得越轻，自然能投掷出较远的距离。然而，你也不希望刀太重，或者刀的设计有太多的穿孔或切口。建议使用刀柄最小孔的刀具，以防止重复投掷造成的破损。理想的初学者投掷飞刀是200克（太重的话投不远），长度为7~10英寸左右。
你应该能在网店或实体刀店以及找刀匠订做找到相当理想的投掷刀具品种。如果你找不到任何东西，或者事先阅读一些刀友对飞刀投掷网评，网上刀友论坛有很多选择供参考。
▲投掷飞刀之前一定要注意人身安全和周边动静
投掷基础与安全：在你开始学习如何投掷飞刀之前，有几件事你首先需要做：制定一个目标，并采取安全预防措施。
掷刀进靶：根据你的技能水平，投掷飞刀的目的是不同的。创建一个目标，研究你需要什么来实现这个目标，然后通过实践来实现这个目标。
对大多数人来说，这意味着你需要研究：
1、你应该选择什么样的飞刀；
2、如何制定你的飞刀木靶；
3、学习正确的掷刀技巧；
4、你应该投掷理想的距离；
5、你应该采取的安全措施。
这些问题大部分都在本文中得到了解答，所以除非您真的想做，否则您不需要做任何进一步的研究。
投抛飞刀安全：处理刀具时，务必小心。使用常识处理飞刀，你应该没事。请务必通读以下列表，您还应采取一些额外的安全预防措施。
1、不要光着脚练习，要穿上护趾鞋，不要穿凉鞋；
2、通知附近的人别打扰你练习投掷飞刀；
3、远离宠物和家人练习投掷飞刀；
4、使用合适的飞刀木靶；
5、要随时注意你周围的环境，防止别人突然闯入；
6、远离建筑物、窗户和丙烷格栅练习。
7、你最不想做的事就是不提醒你的狗或孩子你在玩飞刀，从而误伤到他们。现在你已经有了目标、期望和安全预防措施，是时候开始了。
▲投掷飞刀要注意身体姿势，确保投中目标
投掷飞刀姿势：与所有体育运动一样，正确的形势对于掌握这门艺术至关重要。密切注意你的姿势和脚。从一开始就正确地学习这两种方法将确保你从一开始就养成良好的投掷习惯。
为第一次投掷做好准备：放松你的身体。就像你的棒球教练在击球时教学员的那样。如果你过于紧张，你可能会被反打倒或投掷不一致。
1、站直身体。提高准确性。
2、脚的位置。对于惯用右手者，左脚向前，右脚稍微向后。
3、抓握刀柄。在学习如何投掷飞刀时，将手放在飞刀上是关键。握刀有几种不同的方法，所以一定要解读每种握法，确定哪种握法最适合你；
3、舒适地站直，前脚与投掷手对齐，放松；
4、现在，确定飞刀重心的哪一端最重，这是你手中投掷的终点。一旦你这么做了，试试这些不同的握刀技巧。
▲学会如何抓握飞刀
新手投掷最常见的动作是最容易学会的转身抓握。水平抓握刀子，像握锤子一样握紧它，将拇指放在刀身侧面的中心。
常见抓握：该抓握方法最适合用于较轻的小飞刀。即在拇指和食指第二指关节之间捏住刀尖，你的手的其余部分应该形成一个拳头。
麦克沃伊抓握：垂直地握住你的飞刀。用你的整只手抓住它，就像抓锤子一样，但是把你的拇指放在刀口或刀柄侧面上。
刀柄抓握：如果您的刀刃有锋利的刀口，则使用此刀柄。最好使用钝刃尖头飞刀练习，然而，专家擅长使用任何刀，并选择使用这种方法。
确保锋利的刀刃远离你：并将刀刃靠在手掌上。你的拇指将向一侧伸出，三个手指将向另一侧伸出。尝试每一次投掷时，请小心。更改夹点可能会在最初几次尝试中产生意外结果。
解读投掷飞刀尖：经过一段时间的练习，你应该能够“解读”飞刀投掷技巧相当好。学习如何投掷飞刀的一部分是实验。这意味着会使用不同重量的不同飞刀，调整你的站姿，或者走近一两步，随着时间的推移，你应该会变得更加舒适而习惯。
飞刀中靶指向上点：意味着你投得太快或者站得离目标太近。
飞刀中靶指向下点：表示你掷得太慢或用力太小，或离目标太远。
▲学会在理想的距离抓握飞刀投中木靶
如果刀子没有直接插入你的木靶（意思是没有与你的木靶的垂直纹理对齐），那么你在释放时旋转你的手腕，握紧你的小刀一点来对抗这个。
如果您在遇到飞刀无法插入木靶问题，请尝试一次调整以下一个，看看是否有帮助：
1、使用软木刀靶；
2、确保你的刀尖锋利；
3、调整你的距离；
4、调整投掷后的力量大小。
投掷飞刀技巧—半旋转投掷：这是最受欢迎的掷刀方式之一，这就是为什么我要先报道它。在尝试任何其他旋转之前，您应该先学习这一个。一旦你掌握了半旋转投掷，你就离尝试更高级的投掷又近了一步。
这种方法在你和目标之间进行半空中旋转，因此得名。您将使用锤柄投掷进行此操作。记住：
1、你可以随时调整你的距离，直到你找到你的最佳投掷距离；
2、站在距离目标6~10英尺远的地方；
3、深呼吸，放松，肩膀与目标成直角；
4、握紧刀柄，刀柄朝向天空，并将其抬到与眼睛水平的位置，假装你要在你面前看不见的墙上钉一颗钉子；
5、稍微向后伸，用适度的力量将刀子扔到前面，确保刀尖向前旋转飞行；
6、当飞刀放在你面前时松开，没有必要尽可能用力投掷，像棒球一样坚持到底；
7、如果你能投掷飞刀旋转插进木头里，恭喜你！你刚刚成功地完成了第一次投掷。当你拿到这把刀投掷成功后，试试其他几把刀。由于本指南针对的是刚开始学习的人，所以我不会详细介绍高级投掷。
▲学会旋转投掷飞刀
投掷飞刀技巧—无旋转投掷：这种技术也被称为四分之一旋转技术。为了使这一点起作用，你需要半步向目标靠近几英尺，并调整你的抓地力。如果你通常以10英尺的距离投掷，你会想靠近6英尺。
这项技术在使用平衡良好的飞刀时效果最好。这比半旋转投掷更难，所以如果需要更长的时间学习，尽量不要感到沮丧。以下是如何执行无旋转投掷：
1、保持正常姿势；
2、用拇指和中指夹住刀柄；
3、将手指放在刀刃的后缘上；
4、将其余手指自然向内卷曲至手掌方向；
5、把你的刀举到眼睛的高度，把刀尖指向天空；
6、把你的刀对准你想要的目标几次；
7、向后拉你的手臂，跨入你的投掷，当你指向目标的中心时释放。就像投棒球一样，坚持到底。（释放后手臂指向地面）
投掷飞刀技巧—全旋转投掷：由于此掷法被视为飞刀高级掷法，因此只有在您能够始终将刀尖插入木靶后才应尝试此掷法。
1、要开始投掷，你需要站在最佳距离。因为你站在6英尺远的地方进行半旋转投掷，所以对于一个旋转投掷，你应该做双倍的距离——12英尺；
2、测量距离时要考虑手臂的长度，为这一个距离提供额外的3~4英尺；
3、按照相同的步骤，尝试几次。当你指向目标时，将刀尖举向天空，向后缩，然后向前投掷并松开。
▲投掷飞刀要多跟飞刀高手交流飞刀技巧
学会在战斗中投掷飞刀——投掷刀具似乎是自卫的合理选择，但只能作为最后的选择。学习如何投掷飞刀的一部分是学习它们最适合什么情况使用。
只有当你的飞刀水平有信心达到目标时，才应该使用它。如果你错过了，你就是在放弃你的位置，给你一件武器来对付你敌人。
此外，永远不要扔掉你的最后一把刀，即使你有信心确保投中你的目标。最后建议不要使用飞刀自卫，而应使用飞刀进行以下操作：
1、恐吓坏人，转移坏人注意力（尽量别投出飞刀）；
2、向他人发出示警求救信号；
3、救命自卫；
4、荒野生存。
希望你永远不会发现自己在只有几把飞刀的情况下生存。但是，有准备总比没有准备好。在生存状态下投掷飞刀—飞刀不是最理想的狩猎武器。一个原始的长矛或弓箭将是一个更好的选择。然而，如果你发现自己在荒野生存的情况下只有你的一套飞刀，它们仍然是非常有用的。这里有几件事要记住：
1、投掷飞刀游戏中，你先在20~30英尺较远的距离投掷看看效果和水平；
2、关键时刻永远不要投掉你的最后一把飞刀；
3、千万不要把飞刀投过峡谷（不方便寻找）；
4、不要把飞刀投到江湖/海洋附近或水中（不方便打捞）；
5、永远不要向你可能无法杀死的大型猎物（如鹿、熊等）投飞刀，还是机智地使用长矛或弓箭对付吧。
最佳飞刀：在选择最好的飞刀时，高质量飞刀和低质量飞刀之间的区别显而易见。低质量的飞刀通常由低质量的钢材制成，更容易划伤、凹陷或刀尖断裂。
所以你应该始终购买一套能持续使用的投掷飞刀，高质量飞刀通常由优质不锈钢一体制成。这种结构确保了所讨论的刀具将永远耐用，能够承受数千次投掷，并且在出现情况时能够完美执行，它们还应该有一个坚固的尖刃和一个舒适的刀柄。
劣质飞刀和优质飞刀的价格差别很小。因此，请尽职调查，并对刀具质量进行适当研究。
▲以上是我推荐最好的飞刀之一
↓最后记住真正的飞刀高手是手中无刀、心中有刀——任何尖锐之物都会变成致命的飞刀