佛罗里达大学研究人员发现8天的密集冥想能够强烈激活免疫系统

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美国科研人员使用系统生物学方法来探究冥想发挥作用的分子机制，发现8天的冥想使与免疫系统相关的多个基因被激活，对免疫系统产生积极影响。

佛罗里达大学的研究人员和他们的同事发现，八天的密集冥想会导致免疫系统的强烈激活。

Chandran对内在工程分子根源的兴趣实际上始于他妻子的一些刺激——以及一些健康的怀疑。她说，只需尝试 48 天。他每天这样做大约 21 分钟。

“我试过了，效果非常好。我只是感觉很棒，”Chandran说。

需要强调的是：这是第一次有人证明冥想可以增强干扰素信号。它展示了一种无需药物即可自愿影响免疫系统的方法。

原文链接：

https://www.eurekalert.org/news-releases/939366

参考文献：

https://www.pnas.org/content/118/51/e2110455118

—— TIMEPIE ——

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