心跳慢一点延寿9年?研究提示:静息心率超过这个数风险飙升33%
快收假了,把抗炎请回餐桌:不止是为肠胃,更是为十年后的你
睡7小时还是10小时?研究:差别是43%的死亡风险!附最佳入睡时间
105岁无斑黑发!国医大师的长寿真经,每个人都能做!
经常午睡大脑年轻近7岁!研究:但这个S亡时间点千万别碰
老司机有福了!900万人研究表明:经常开车,不容易得老年痴呆!
做家务=续命?美国研究发现:每天做家务30分钟,死亡风险直降12%
爱吃泡菜衰老速度降低25%?以前嫌它有味儿,现在真香
百岁老人秘诀曝光:不只要长板长,短板竟更少!
西湖大学:当妈越晚,孩子可能越高?过年防催婚科学话术来了
71岁吊打30岁:他靠4个简单习惯,让骨骼和肌肉重回30岁
会吃肉的老人享福!复旦研究:素食者健康老龄化可能性降低35%
1晚不睡大脑老2岁?研究:同样刷手机,冬季清醒感暴增7.6%
家有余粮,寿命更长?研究实锤:45岁多存32万,死亡风险直降5%!
年货坚果选它!55 倍护眼力 + 长寿密码
56岁阿姨离婚10年旅行43国,研究:经常旅游的人,S亡风险降低37%
扔掉果皮=扔掉健康?研究:藏在柑橘皮里的它逆转老年肌肉萎缩
62岁逆转生理年龄至37.95岁!日吞补剂200粒、低配版换血……
单身的人衰老速度快?隐约有被冒犯到| 情节人特辑
练肌肉1年,大脑年轻2岁?力量训练减少脑龄,62岁撸铁来得及
心跳慢一点延寿9年?研究提示:静息心率超过这个数风险飙升33%
快收假了,把抗炎请回餐桌:不止是为肠胃,更是为十年后的你
睡7小时还是10小时?研究:差别是43%的死亡风险!附最佳入睡时间
105岁无斑黑发!国医大师的长寿真经,每个人都能做!
经常午睡大脑年轻近7岁!研究:但这个S亡时间点千万别碰
老司机有福了!900万人研究表明:经常开车,不容易得老年痴呆!
做家务=续命?美国研究发现:每天做家务30分钟,死亡风险直降12%
爱吃泡菜衰老速度降低25%?以前嫌它有味儿,现在真香
百岁老人秘诀曝光:不只要长板长,短板竟更少!
西湖大学:当妈越晚,孩子可能越高?过年防催婚科学话术来了
会吃肉的老人享福!复旦研究:素食者健康老龄化可能性降低35%
1晚不睡大脑老2岁?研究:同样刷手机,冬季清醒感暴增7.6%
家有余粮,寿命更长?研究实锤:45岁多存32万,死亡风险直降5%!
56岁阿姨离婚10年旅行43国,研究:经常旅游的人,S亡风险降低37%
扔掉果皮=扔掉健康?研究:藏在柑橘皮里的它逆转老年肌肉萎缩
62岁逆转生理年龄至37.95岁!日吞补剂200粒、低配版换血……
练肌肉1年,大脑年轻2岁?力量训练减少脑龄,62岁撸铁来得及
花300万上太空?太空飞行可能加速人类造血干细胞衰老
延寿36%!40岁干预这种好细胞,免疫系统回春,肌肉同步改善
长期吃会改变后代长相!美研究团队:影响生殖细胞,男性别乱补充