编辑 | 春风 审核 | 小也

很多人在入冬后，发现很容易就上火了，经常是睡一宿觉起来，嗓子开始疼了，究其原因，多是因为冬天天气干燥，局部缺水导致的。

上火可分为： 胃火、肺火

这个“燥”表现在人身上有嘴唇干燥或是发红、嘴角起泡、咽喉发炎、牙龈肿痛……去看中医，一般也会被说是上火。

不过，在中医里上火是分脏腑、部位、病因的，还有虚实之别，其中最典型的就是我们常说的胃火和肺火。

有胃火的人，一个典型表现就是口臭，嘴里有异味，其次就是便秘，牙龈肿痛也属于胃火旺的范畴，此时可以吃黄连清胃丸来去火；

而中医说的肺火，与呼吸道感染关系最密切，有肺火时肯定出现嗓子疼，痰色黄和大便干等症状，此时可以吃羚羊清肺丸来缓解。

嘴唇干燥发红、舌红口臭属于脾经有火

嘴唇干燥或者发红的上火，既不属于胃火又不属于肺火，而是比较少见的脾经有火，除了嘴唇干燥发红之外，还有口渴口臭，舌头很红的症状。

这时候，你还会发现自己的胃口突出的好，甚至特别容易饿，这种“好胃口”在中医里被认为是功能亢奋而产生的“消谷”，是一种病态。

清伏火有专方 泻黄散

所以针对嘴唇的“去火”，不能用我们平时用来清胃火、清肺火的药物，因为它不是野蛮粗暴就可以清泻的实火，而是属于伏火。

所谓伏火，是来自于体内，其发病的原理就是感受了外邪之后，引动了内邪才会发病的，北宋钱乙所写的《小儿药证直诀》中记载的泻黄散，就是专门泻这种火的方剂。

这个方剂用到了藿香、栀子、石膏、甘草、防风，这些都是很好的治疗脾经之火的药物，只可惜“泻黄散”没有现成的中成药，如果自己配药的话，可以参考这个配伍和剂量：

▋泻黄散

用量：藿香20克；栀子5克；石膏15克；甘草10克

用法：煎汤后服用

另外，这个方子不仅能清伏火，还可以解决胃火导致的口臭、牙疼等等问题，更可以治疗唇炎，只需用这个方子每天坚持漱口数次即可。

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