近几年，甲状腺的患病人群呈逐年上升趋势，若不加以控制，会对人们的生活产生很多不便。而甲状腺疾病的发生并非偶然，它和人们的饮食习惯有着密不可分的关系。
42岁的肖女士与丈夫一起经营一家小餐馆，近段时间肖女士和丈夫都出现喉咙肿痛、浑身无力的情况，但因餐馆人手不足，两人便一直强撑着没有去看医生。这天肖女士在收拾桌子时突然晕倒，丈夫看到后赶紧带妻子去医院，结果两人均检查出甲状腺癌。
夫妻二人相继查出甲状腺癌，医生：罪魁祸首就是它，很多人都在吃
医生了解情况后，告诉肖女士及其丈夫，两人之所以患上甲状腺癌，全因生活中经常吃的一种食物：腌制食物。
原来肖女士夫妇因为经营餐馆比较忙碌，便经常用腌制的咸菜下饭，这样简单方便，还节省时间。但过多食用腌制食物对身体是有害的。
我们常说饭菜宜清淡，是因为体内盐含量过高后会引起各种身体疾病。而腌制食物的含盐量非常高，过量食用会刺激甲状腺，增加甲状腺癌的患病风险。
现在很多人都喜欢吃腌制食物，但为了身体健康，还是少吃为好，尤其是甲状腺患者，日常一定要少吃这些食物。
甲状腺结节的保护伞已被找到？这3物日常不妨多吃，结节或会消散
1.苹果
苹果大家都不陌生，更有“一天一苹果，医生远离我”的说法。苹果中含有多种营养物质，平时多吃一些苹果，可补充人体所需的维生素。对健康有很大的帮助。
最重要的是苹果中含有一些营养成分，能够有效提高人体的新陈代谢，减轻甲状腺负担，对于内分泌系统的稳定有重要的作用，从而达到抑制甲状腺病变的效果。
2.蘑菇
蘑菇是一种比较常见的真菌类食材，经常被用来煮菜、煲汤等，味道极其鲜美。但大部分人不知道的是，蘑菇对甲状腺患者也是一味“良药”。
蘑菇中的营养物质非常多，经常吃能够帮助身体代谢体内的各种垃圾，稳定甲状腺激素分泌稳定，以此抑制各种甲状腺疾病的发生。所以，甲状腺患者在选择食材时可将蘑菇加入常用菜单中。
3.辅助散结营养
这里说的其实也就是用多种药食同源材料发酵做成的，里面就包括了葛根、枸杞、甘草、决明子和最重要的婆婆丁等没有清热解毒、消肿散结的作用，帮助调节身体的内分泌，有利于甲状腺恢复稳定，从而加快结节的消散。
患者朋友们可以每天多补充这种散结营养，帮助预防结节转恶，同时也要记得定期到医院复查，关注甲状腺的恢复情况，听从医生的建议，这样甲状腺才能更快地恢复。