对很多职场人来说，或多或少会遇到职业发展的瓶颈，也可能不知不觉走入倦怠期。事业发展中遇到停滞不前的状态，这个阶段就像瓶子的颈部一样是一个关口，如果没有找到正确的方向，就有可能一直被困在瓶颈处。
许多人在职场中长期没有得到晋升，但自己又不甘于落后，想突破晋升的瓶颈，又无法获得晋升的机会或根本就无法得到晋升，从而产生一种倦怠迷茫的无力感。
那么作为职场人，你知道是什么原因让你在不知不觉中走入倦怠期？
1、缺少学习能力，个人能力提升缓慢，被身边同事们超越了，导致自己晋升很慢，或根本就无法晋升。我国每年都有40多万海归加入职场竞争序列中，如果自己不学习，很快就被这些海归和国内名校毕业的学生所取代。
职场近似于残酷的竞技场，尤其是在当下科技进步，社会节奏较快的环境下。大量的人工智能被研发应用，代替了人工，而且大量优秀的人才涌入职场。稍有不慎就会被竞争者所代替。想要保持竞争力，你只有不断学习、不断快速突破自己，才能不被超越。否则会在不知不觉间失去了自己的职场价值，失去晋升机会。
2、长时间停留在舒服区，无法突破自己的认知边界。所谓长时间停留在舒服区就是自己习惯于某种熟悉的环境中，不愿意跳出又不愿意提升，才导致自己的认知边界无法突破，最后被人在不知不觉中超越。我们常常会发现，许多一起毕业走出校园的同学毕业十年后会呈现巨大差距。
其中一些当年的“学渣”一跃成为了社会的佼佼者，飞黄腾达，成为了社会中的“学霸”，他们远见卓识，有着一定的财富和社会地位。而这样的人，大都是敢闯敢拼，能够勇于走出自己舒适区，不断接受挑战，最后实现了认知的跨越，获得了更好的发展。相反，那些安于现状的人，往往会像是温水煮青蛙一般，慢慢地走入职场倦怠期，举步维艰。
3、有些人个人能力强，任劳任怨，属于老黄牛式的人，不愿在领导面前刷存在感，也不会在领导面前展示个人能力，更不愿意讨好领导。
但职场上，老黄牛式的人不可取，因为你不愿意在领导面前展示你的能力，但其他人可能会不停地向领导展示自己，最后你可能因此错过了晋升的机会。做好自己的工作固然重要，但与此同时，也要向领导展示出自己的能力。
这并非是“谄媚”领导，而是要让自己的能力被看见，被看见才会获得更多发展机会。职场上，价值被看见才能真正实现价值；价值被利用，才能值钱和挣到钱。
职场倦怠期就像是一滩泥淖，如果不能清醒地认识到眼前的危险，快速逃离，将会面对职场的失败与残酷。
老王认为，当你意识到自己走入了倦怠期，不妨从以下几点调整：
1、自我梳理、客观评价自己，校正目标，重新出发。职场上，只有正确客观地评价自己，你才能清晰地认识自己，才能校正自己的原始目标，更好地实现最终目标。
人们总在谈论“梦想”，梦想其实是由许许多多的小目标组成，只有不断实现自己一个一个的小目标，才能实现大目标。很多人的困境是无法真正地认识自己，以至于无法客观评价自己。人们习惯了站在对自己有利的角度来评价自己。
这个时候需要运用科学的分析方法，从多个维度对自己的职场能力作出判断。或者可以找专业的老师来对自己进行系统的评估，深入了解自己的弱势和优势，而后才能扬长避短，对自己的目标有的放矢。
2、持续、快速学习，突破自己的认知边界，遇见更优秀的自己。当你感觉自己职业发展不顺的时候，你总会隐隐约约的感觉“一股能量”无处施展，或者感觉“浑身是胆”无处发挥。你只有静心持续、快速学习，不断突破自己的认识边界，你才会遇见更优秀的自己。唯有如此，才会认清目标，逐渐把目标变为现实。
3、努力走出自己的人脉圈，多与优秀的人一起交流，才能激发你努力的信心，点燃你奋斗的决心，你才能突破自己，走出能力的舒服区。也有一些人认为，优秀的人为什么要和你聊天。老王认为，说这些话的人纯属杠精。别忘记了，再优秀的人，都会寂寞，都需要找不同社会层次的人聊天，从而获得更多的思考。但如果你想经常和优秀的人在一起聊天，你必须让自己强大，不然，没有人愿意和一个草包进行第二次聊天。
生活中还有一种现象，当你是硕士的时候，你会发现身边都是硕士。
2018年国内硕士和博士毕业生60.4万人，与国内14亿人口总量比起来少得可怜；当你买不起房子的时候，你会发现你身边很多人买不起房子，然而事实上你外围的很多人都已经有了房子……
为什么会有这样的“错觉”？这是你的圈子决定的。你只有不断让自己变强大，多和优秀的人交流，你才能跳出你的圈子，不断获得进步，获得更好的职业发展。
4、多向领导展示自己才能获得领导的青睐，你才会有更多的晋升机会。职场上，永远不要忘记展现自己的能力，永远不要忘记多和领导交流、汇报工作，通过这样的沟通，才能让领导更清楚地了解你的能力和特点，同时你也能够在交流中获得更多的指导和帮助，快速提升自己的职场价值。
写在最后
职场倦怠期是一个极其痛苦和煎熬的过程，但是只要你有一颗上进奋斗的心，就一定能走出困境。老王建议：不要抗拒倦怠期，也不需要为此过度烦恼，你需要的只是好好抓住这个机会，运用科学的方法，完成自我的进阶，迈向职场的新阶段。