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喂养孩子时，母乳富含有很多蛋白质，营养价值很高，对孩子的成长是很有帮助的。很多宝妈为了宝宝的健康都会选择母乳喂养，加上刚刚出生的宝宝会经常在半夜饿肚子，宝妈再累也要爬起来喂夜奶，十分辛苦。
母乳对宝宝成长虽然有利，但当宝宝习惯了喝母乳就会会夜奶产生依赖性。哪怕肚子不饿也要吵着宝妈喝夜奶，影响宝妈休息不说，今后断夜奶也很难。
小李在宝宝八个月大的时候就开始给宝宝断夜奶，但是宝宝哭闹的非常厉害，小李每次看到宝宝哭得撕心裂肺就十分心疼，心软之下又给宝宝喂了夜奶。第一次断夜奶也以失败告终。
第二次断夜奶是在宝宝十个月大的时候，小李看周围与自家宝宝同龄的小伙伴早早就断掉夜奶，也下决心一定要给宝宝断掉夜奶。
第三次断奶是在宝宝满一岁时，小李觉得宝宝已已经这么大了，再喝奶就要被人笑话了，决定这一次一定要给宝宝断掉夜奶。
很显然，聪明的宝宝已经抓住父母的弱点，不给奶喝就哭。但是，这一次小李和丈夫都没有心软，任由宝宝哭。
不料，宝宝却开始不吃不喝，情绪也很低落，断奶第二天就发高烧，无奈之下，小李又只好给宝宝喂夜奶。一来二去，断夜奶再次告败。
01
宝宝长期喝夜奶的影响
影响1、产生“夜奶”依赖症
夜奶对于宝宝而言是充饥物也是安抚物，而当宝宝到了适当断奶年龄，夜奶对于宝宝而言就不再是成长营养所需，还会让宝宝对夜奶产生强烈的依赖心理。
实很多时候宝宝想要喝夜奶并不完全是肚子饿了，可能是因为宝妈不在身边没有安全感，就想要通过吃夜奶的方式把宝妈留在身边。
影响2、影响发育
宝宝超过了9个月的月龄还没有断掉夜奶，会对宝宝的成长发育产生一定的影响。因为宝宝夜里起来喝奶，会影响睡眠，导致第二天精神状态不佳。
而且，宝宝吃夜奶会让宝宝在白天减少饮食，影响第二天的食欲，从而影响到宝宝的成长发育，会导致宝宝的体重、身高比同龄小伙伴差一大截。
02
给宝宝断夜奶，宝妈要这样做
循序渐进
给宝宝断夜奶是一件循序渐进的事情，宝妈不可过于急躁，不能一刀切，一下子就给宝宝断掉夜奶。
这样做，宝宝会很不适应，内心也会没有安全感，从而就会出现一直哭闹、不吃不喝的情况，让断夜奶工作难以进展。
宝妈要先给宝宝进行一定的心理疏导，与宝宝谈心，讲道理，染满逐渐拉长每次喂夜奶的时间。比如，以前是20分钟喂一次奶，在宝宝哭闹的时候，先安抚宝宝的情绪，然后可以推迟到30分钟喂一次奶，在延迟到45分钟、50分钟，让宝宝慢慢的适应。
另外，当宝宝夜晚睡觉的时候，可能刚刚断夜奶会不习惯，可能会经常醒来。那么宝妈在陪睡的过程中，可以轻轻拍打宝宝的后背，给予安全感，缓解宝宝的情绪。
晚餐吃多一点
如果宝妈想要给宝宝断掉夜奶，那么可以适当的延长宝宝的晚餐时间并且适当增加宝宝的晚餐摄入量，避免宝宝出现夜间饥饿。
宝妈可以选择在宝宝睡觉前2—3小时给宝宝吃一次夜宵，减少宝宝半夜因为饿肚子而醒来喝夜奶的次数。
另外，宝宝在断掉夜奶的过程中以及断掉夜奶后，宝妈也要多多注意宝宝的饮食问题。比如在饮食方面尽量细致一些，方便宝宝食用，同时也要注意营养，多给宝宝补充蛋白质。
多陪伴宝宝
前文也提到了，很多宝宝会喝夜奶并不是真的饿肚子，只是想要找宝妈，想要让宝妈在自己身边，这样会有满满安全感。
可以多陪伴宝宝，让宝宝感受到妈妈是一直很爱他们，一直都陪伴在他们左右。特别是在晚上睡觉之前，宝妈可以陪宝宝玩一小会，或者是给宝宝分享一些小趣事，让宝宝的心情保持愉悦。
多一些耐心
宝宝断夜奶的过程会很困难，有的时候宝宝会闹脾气会烦人，这个时候，宝妈要尽量多一些耐心。
不要大声呵斥宝宝，同时也要学会狠心，不要上了宝宝“哭闹”的当，越狠心，断夜奶就会越快，反之，宝妈越是容易心软就越难断掉夜奶。
暖儿语寄语：
宝妈在给宝宝断夜奶，要慢慢来，不要一刀切，马上就给宝宝断掉。不过给宝宝断夜奶，宝妈一定要果断、坚决，不要轻易松懈，这样会让断夜奶反反复复，导致断奶失败。
同时，在断夜奶期间要多多陪伴宝宝，给宝宝感受到妈妈的爱，切记不可以骂孩子，要有耐心，慢慢来。