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职场上真正的无形杀手:不懂拒绝

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猎头老王 2021-09-17 09:32

职场上,有一个无形“杀手”,正在收割善良软弱的职场人,它的名字叫“不懂拒绝”。原因是你不懂拒绝,他人就习惯了无度索取;而你若是有一次拒绝,就会成为他人口中的“罪人”。

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老王认为,当你不会拒绝别人的时候,你只能违背自己的意愿去做一些自己不想做的事情,结果如果达不到对方想要或满意的效果,就会被人认为是水平差、无能等等。

很多时候,你会忧虑因拒绝别人而产生冲突,担心对方因你的拒绝怀恨在心。你会担心害怕自己被伤害,才不敢拒绝别人。

但事实上,如果遇到这种人,即使你帮助了他1000次、10000次,他也不会心存感激,或者尊重你,他都会认为你做的一切都是理所当然的。

老王认为,别人不尊重你,是因为你从来不敢拒绝。“不敢拒绝”会蚕食你的自信,你的人际关系,你的尊严,慢慢地,你会被不懂拒绝、不敢拒绝的心态收割,彻彻底底成为职场中任人宰割的弱者、失败者。

这背后都是因为你碍于情面,不能拒绝,怕起冲突、怕伤面子、伤感情。

其实,世界本身就是一个矛盾体、冲突体。当你成为厉害的人,那些曾经打击过你的人、坑过你的人,都会趋附你;当你失败了,那些打击过你的人、仍会继续嘲笑和讽刺你

所以,我们每一个身在职场的人都应该清楚,矛盾和冲突是永远存在的,就算是一味地满足别人的要求,也无法获得所有人的喜欢,只会沦为别人随意指使的菜鸟。

每一个职场人都是独立的个体,并不是他人附属品,我们都应该守住自己的原则和底线,敢于向他人开口拒绝,不被“情面”收割。

那么,该如何做呢?老王建议:

1、保持良好的心态,要敢于对他人说“不”。职场上,敢于说不的人,都有着很好的心态。而那些不敢拒绝的人,常常表现为不自信、敏感脆弱等心态问题。所以,面对别人提出的要求,想要拒绝时,就要勇敢说“不”。拒绝别人不是错误,帮助别人也不是你的义务。身处职场,彼此是而平等的。要对别人的要求建立正确的心态,不断告诉自己,拒绝别人没有错、没有任何的不好意思,更不要让自己觉得有负担。

独立

有的时候可能你觉得拒绝了别人的要求,没能帮上忙,很对不起别人,或者说不好意思,这完全没有必要。首先,你要确定你有没有时间和精力帮助别人处理事务。你自己应该明白自己的时间也很珍贵,自己的专业能力还有待提高。在你考虑帮助别人的时候,你先想明白你的机会成本,再看有没有空余的时间纠结他人委托的事情。

徘徊

其次,对方需要你帮忙的事情,你是否能百分之百地完成,或者能否达到对方的预期。如果仅能完成50%,还不如不做,“没有金刚钻别揽瓷器活”,以免耽误了别人,也连累自己。

最后,对方寻求帮助的事情是私事还是公事,会不会干涉或伤害到其他人,你插手其中是否合适?这些你都要思考清楚才不至于事后追悔莫及。

不想帮的忙一定要果断拒绝,千万不要因为碍于面子而违背自己的意愿,尤其是一些违背原则的事情。于别人有利,于自己有害的事,为什么要做?内心不安,还受谴责。

2、在你心中拒绝别人要干脆、直截了当,但不要简单粗暴机械地说“NO”,回绝别人的请求也需要智慧。人处于社会中,维持良好的人际关系也是重要的生存法则。

单纯、生硬粗暴地拒绝别人,是一种过度反应,会在一定程度上破坏人际关系。所以,在拒绝别人时切忌摆出一副傲慢、盛气凌人的样子,而是心平气和、面带微笑找适当的理由拒绝。

比如:这个真的搞不定,你换别人试试。用这样的方法委婉地表示自己的态度,也能够给对方足够的面子。如果还被过度纠缠,就可以给对方一些方法性的建议或者途径,让他去寻找其他途径解决问题。

3、学会示弱,用示弱的方式来拒绝别人。职场上,很多人都喜欢表现自己、伪装高能力,更喜欢展现自己最优秀的一面给别人。这些人根本不会示弱,表面上他表现卓越,然而内心却很脆弱。而那些真正敢于示弱的人,才是内心强大的人,才是最有智慧的人。示弱不是因为自己能力不行,而是拒绝自己不愿意与之交往的一种方式。

《道德经》里面有一句话,“柔弱胜刚强”。你只有学会了柔,你才能从内心战胜对方。当你从内心战胜了对方,才算真正的高手;而傻瓜才会“论短长”,纠结对错,表面上嘴巴了,其实,内心很弱,全靠硬撑。

写在最后

职场上,不要伪装自己,适当示弱也是一种智慧。人生过刚易折,职场上也一样的道理。

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