杨姐今年30多岁，自从生完孩子后就一直在家照顾孩子，丈夫开着一家公司，收入还可以，在经济方面没有太大的压力。
一家三口生活在一起，非常幸福，但是，平静的生活在前不久被一次意外打破了，两个月前，杨姐起床洗漱的时候，在镜子中意外发现自己的脖子上有一个肿块。
右边的要比左边的大一点，早上吃饭的时候，出现了吞咽困难的情况，杨姐正好趁着今天没事，吃过饭收拾一下就来到医院准备检查一下。
结果出来后，杨姐有点不敢相信，医生告诉她甲状腺上长着结节，直径已经有2.8厘米，听到这一消息后，赶紧询问医生，自己是怎么一回事?
经过医生的了解，知道了杨姐的饮食习惯，说道：一些不好的生活习惯会导致结节的出现，建议让家里人一起来检查一下；
然后杨姐就给丈夫打电话，让他带着孩子来一趟医院，检查后，没想到两个人甲状腺同样有结节，只不过没有杨姐身上这么严重。
杨姐连忙问医生这是什么情况，难道这种病还会传染？
一家三口确诊甲状腺结节，医生提醒：元凶是这1道菜，很多人还在吃
医生详细地讲解其中的缘由，原来杨姐是四川人，平时口味比较重，再加上喜欢吃剁椒鱼头，基本上每隔几天都会吃上一个；
剁椒鱼头口感偏辣，并且麻麻的，很多人都喜欢吃这一道菜，但是结节患者是需要忌口的，因为在制作的过程中，里面会加入各种调味料来增加食物的口感。
这些调味料都会刺激到甲状腺，经常吃的话，容易伤害到甲状腺，影响到身体的内分泌，这时候就容易长出结节。
医生提醒：在生活中，要想甲状腺健康，两种常见食物需远离
1.豆皮
豆皮在生活中是常见的一种食物，可以搭配火锅一起吃，但是，豆皮的主要原料是大豆，属于豆制品，经常吃的话，会抑制甲状腺激素的分泌；
导致甲状腺的激素出现问题，时间一久，甲状腺就容易出现结节，另外，大豆摄入人体，会产生极大的饱腹感，所以，不适合结节患者常吃。
2.咸菜
咸菜是可以经常见到的，一旦甲状腺功能出现问题，是不可以多吃咸菜的，因为咸菜主要是用大量的食盐腌制的，里面含有的盐分要高于正常数值；
经常吃的话，会因为摄入人体太多的盐分，影响到甲状腺激素的分泌，这种情况下甲状腺就容易长出结节，一定要注意。
甲状腺刚开始是不会出现症状的，但是任其生长的话，结节会给周围器官带来一定的压迫，会压迫气管，食管，声带等等，出现声音沙哑，呼吸不畅，吞咽困难等情况；
听到医生的科普后，杨姐后悔不已，为了自己身体健康，下定决心要消散结节。