感情里,没有不劳而获。
很多人都认为,好的爱情不需要花心思费力气维系,应该是两个人很有默契,另一半和自己对视一眼就知道自己想要什么,多余的话不用说,伴侣就能知道你的心思。
这种对美好爱情的期待,起源于我们对爱情的需求。
在爱情里,我们的需求是“被重视”和“被爱”,渴望在另一半眼里自己是独一无二的,能够被另一半在意,感受到他对自己的爱。
但是,我们往往忽略了“被爱”是需要付出爱才能置换的。当你满足另一半的需求时,伴侣感受到爱,才能给你爱;如果伴侣总是在付出,也需要你能理解他的感受,知晓他的需求并满足,反馈给他爱。
也就是说,要想被重视、被爱,需要你首先有“爱人”的能力。爱人的能力包括:沟通能力、需求表达能力、矛盾处理能力、爱的表达能力、共情力等。
可很多人忽略了这些,只强调自己需要什么,忽视自己应该付出什么,更没有看到自己应该怎么样提升自己,一味地强调感情里不劳而获,把问题都推给你的伴侣。
这种不劳而获的感情观赢得了很多认同,所以,总有些毒鸡汤出来祸害人。
比如:真正爱你的人,不舍得你难过;真正懂你的人,不用你去解释;一个人如果真的爱你,他就不会惹你发脾气……
在人和人的相处中,一定会出现矛盾,也一定会争吵甚至冷战,也会出现他不懂你的情况,这些都是真实存在的生活。
但要想维系好感情,就需要我们在出现矛盾时解决矛盾,和另一半塑造矛盾解决机制,协商好有了矛盾后该怎么协调;需要在争吵和冷战时打破僵局,各自表达自己的感受,重塑彼此的相处模式和沟通模式,提升自己沟通的能力,有问题正向沟通去解决;也需要在你觉得伴侣不懂你的时候,去表达自己的需求,让伴侣知道你想要什么,不要总让伴侣猜,同时,也需要你去引导他行动。
真正好的爱情,一定是需要努力和成长的。那些出现问题的感情,往往是因为能力的缺失,比如沟通能力不足、矛盾解决能力不足、情绪管理能力不足等等,才到了感情一步步恶化。
而想要过得幸福,就必须要提升自己,让自己拥有经营感情的能力,才能维系好一段关系。好的爱情本身就需要你花心思费力气去维系,而且这还不够,还需要你花对心思、费对力气,才能真正让一段感情过好。
放弃不劳而获的幻想,去行动,补足自己缺失的爱的能力,学会自爱、学会爱人,拥有爱与被爱的能量,终将会得到幸福。