吸粉530多万的“世界十大美臀之首”,被网友戏称为“最不适合穿裤子”的小姐姐,究竟有多性感撩人呢?!

话不多说,傲娇君直接上图,让大家来饱一饱眼福!

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1米80的傲人海拔,大长腿、小蛮腰,当然还有最最吸人眼球的杀手锏—饱满多汁、性感浑圆的蜜桃臀…

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浓眉大眼、嘴唇丰满,浑身散发出别具一格的异国风情。一对深邃迷人的双眸好像能勾魂摄魄一般,看得人心跳飙升!

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这样天使面容、魔鬼身材的极品组合,着实让人精神一振;难怪连贾斯汀比伯,都曾拜倒在她的石榴裙下!

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这个小姐姐名叫约万娜·文图拉(Yovanna Ventura),1995年出生于美国迈阿密,父母则都来自于加勒比岛国—多米尼加。

因此脸庞眉宇、举手投足间,都带着几分加勒比海所独有的狂野不羁、热情洋溢之气!

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年纪轻轻的Yovanna,就已经跻身成为顶级超模、网红健身博主!

T台上在一群身材纤瘦、皮肤白皙的时装模特中,古铜肤色、健美线条,让她显得尤为与众不同,给人留下深刻印象!

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度假时,换上泳装比基尼的Yovanna,凹凸有致的惹火曲线一览无余;这样的完美身材,要是穿上衣服遮盖起来,确实有几分可惜!

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颜值可能是天生的,不过Yovanna的身材曲线,绝对是多年坚持健身,逐渐雕琢而成的…

深蹲、硬拉、臀推…各种翘臀动作,一点一滴的的汗水流淌,是练成极品美臀的“秘诀”所在!

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除了力量训练,Yovanna还会结合适量有氧运动,而她最喜欢的便是拳击。出拳踢腿、身手矫健、又酷又飒!

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工作忙碌、没空去健身房的时候,Yovanna就会在家做些简单的锻炼,拿小狗充当负重…每周保障3-5天的规律运动。

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每次练完后,绝对不能忘记好好拉伸、放松一下!

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虽然作为职业模特,对身材管理严格,但Yovanna从来都不会盲目地节食减肥、不吃不喝。平时确保健康饮食、均衡营养,才能让整个人活力四射、身材紧致!

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饮食+运动的自律生活,让Yovanna收获了漂亮的川字马甲线、Q弹的蜜桃臀,紧实的大长腿,恰到好处的训练痕迹,为本就高挑匀称的身材更增添了几分性感与力量。

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这般极致的诱惑,不要说是男生,就连小姐姐们看了,恐怕都会两眼发直、想要疯狂舔屏吧!

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除了外在身材美,Yovanna的实力也不容小觑,徒手推动一辆兰博基尼!没想到女神外表下,竟隐藏是女汉子般的生猛力量!

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生活中的Yovanna,也不像杂志、照片上看着那样高冷难接近;而是个善良单纯、性格率真的年轻姑娘,热爱小动物,喜欢开怀大笑,偶尔也会放纵自己享受一下美食…

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归根结底,养成平衡健康、规律运动的好习惯,不仅能收获匀称身材、紧致曲线;而且还能确保大家状态积极、身心愉悦!

不知道在欣赏、羡慕完了这么一位极品女神小姐姐后,小伙伴们是不是也更有动力开始运动健身了呢?毕竟只有实际行动付出,才能一步步换回理想的成果噢!

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