“脱发”是困扰人们的重大难题，如今不光只有老年人开始脱发，就连许多年轻人，因为长期熬夜饮食不规律，工作和生活压力过大的原因，导致身体与精神双双受创，不注重养护头发脱发问题也会越来越严重。
头发是人们的“第二特征”，是人的第2张脸，拥有一头乌黑亮丽的秀发是很多女性心中梦寐以求的事，看着每次洗头时大把大把脱落的头发，不少女性开始为自己脱发问题而担忧，害怕还没老呢头发就已经掉光了。
掉头发与生活压力大，饮食不规律，长期熬夜有着密不可分的关系，若身体出现某些炎症或病变时，也会导致头发大把脱落，某些化疗病人进行化疗药物治疗过程中也会面临头发大把脱落的问题，如何养发护发也成为了如今人们最关心的话题之一。
夏季头发容易出油，冬天可以两三天才洗一次头发，但夏天必须要1~2天就要清洗一次，否则还会出现难闻的油脂味，要知道头发也是排汗的主要途径，头发的油脂跟随汗液排出体外，不在头皮表面就会产生一股浓郁的油味。
洗头发是非常正常的活动，但是你真的知道洗完头后怎样吹干头发才健康吗？今天就来告诉你答案，女性朋友们别再傻傻不听劝继续用错误方式了。
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长期吹干头发健康吗？医生来告诉你
不同年龄段的人洗头的时间大致不同：
许多还在上学的学生大多会借着晚上的时间洗头发，洗完头发之后就会顺便用吹风机将头发吹干再睡觉，还在工作的女性有的会早起10分钟，快速的冲洗头发，这样出门时也能始终保持最美的状态，为了快速晾干头发，大多数人都会使用吹风机吹头发。
1980年伴随着吹风机的发明也正是打开了人们对科技的更深认识，吹风机给人们带来了极大的便利，方便了生活，晚上洗头由于没有足够的阳光，无法快速将头发吹干，但利用吹风机却可以快速将头发上的水分吹干，蒸发掉。
长期头发未干就睡觉容易感冒，沾染风寒，头发未干睡着时大量的水蒸气还会引起头部不适，某些过敏体质的人还会出现头皮瘙痒，头皮屑加重的问题。头发未干就睡觉，还会影响黑色素的分泌，容易产生白发，加速脱发的进程。
有了吹风机后就可以很好的避免头发未干就睡觉这件事，像十一二点洗头也能快速的吹干头发，尽快入睡。
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长时间用吹风机吹干头发，真的对健康有好处吗？
一般的吹风机都会有凉风、温风、热风，三种不同的温度选择，有些高级一点的吹风机还分一档、二档和三档，不同档位吹出来的风力也是不同的。
很多人一年四季都会用吹风机来吹干头发，风机产生的风力将头发表面的水分大量蒸发掉，但如果长期用吹风机吹干头发的话，会使头发变得干枯毛躁，容易分叉。
吹风机中的锂电池会对人体产生少量的辐射性，容易对头皮产生较强的刺激，损伤毛囊，导致毛囊滋生细菌，诱发真菌感染，加快脱发、断发的问题。
在使用吹风机吹干头发之前，可以先用毛巾将头发多余的水分擦干，这样也能减少吹风机的使用，更可能的保护头发。
长时间用吹风机吹头发容易损伤发质，还会存在一定的安全隐患，很多没有质量保证的吹风机，长时间使用还会出现爆炸的危险。建议大家在购买吹风机时一定要选择大品牌的吹风机，这样也能减少不必要的危害。
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用吹风机吹头发需要注意什么？
第一步：
再用吹风机吹干头发时，首先需要用毛巾将头发上的多余水分擦干，先吹，头顶在吹中间，最后吹发梢，这样的步骤也能减少热风对头发的伤害。
第二步：
吹风机吹头发时要注意风头和头发，要保持15厘米左右的距离，尽量避免风筒直接触碰到头发，否则会使头皮受损还会导致头发热损伤。
第三步：
用吹风机吹头发一定要不停地来回转换距离，每个位置大约停留5~10秒即可，长时间停止在一个部位，会加大头皮毛囊的损伤，吹的过程中也可以一只手吹另一只手将头发来回拨弄，可以大大减少吹风机使用的时间，让头发快一点变干。
长时间用吹风机吹头发对身体健康还是有一定损伤的，想要减少对头发的伤害，时间充足的情况下，可以选择自然晾干，洗头的过程中也可以涂抹一些护发素，头发擦拭脐橙干后涂抹一点护发精油，都有助于养护头发的健康。
头发作为人的第2张脸，将它养护好也能提高自身的魅力，希望大家可以重视起头发健康，努力增强个人魅力。